它是鹼性食物常吃身體健康,老得慢,做成零食,孩子超愛吃

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現在的生活水平好了,零食成了人們生活中不可缺少的食材了。眾多零食中,薯片是小孩子們最喜歡吃的零食,酥香焦脆,鹹甜適中,一口一片非常的好吃。因為家中有喜歡吃零食的孩子,孩子最喜歡吃的零食就是薯片,各種口味的應有盡有,到超市薯片也是必須買的。薯片是土豆做的,土豆是一種鹼性蔬菜,中和體內代謝後的酸性物質,從而有一定的美容,抗衰老的作用,常吃土豆的人身體健康,老得慢。生活中很多女生也是比較喜歡吃薯片的,特別是在追劇的時候,一邊吃著薯片一邊追劇是非常愜意的。

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薯片

其實孩子想吃薯片不用去超市買,自己可以在家做。方法非常簡單,2個土豆就可以做一大盤,又香又脆,孩子超級愛吃。並且自己做的比較衛生,還無任何新增,非常的好吃。我今天在家做了一大盤,是厚的薯片,香味特別濃,咬一口嘎嘣脆,個人覺得比薄的還好吃。做了一大盤,都被孩子吃光了,好吃還乾淨。大家以後想吃薯片不要買了,自己在家做吧,薯香味濃,好吃嘎嘣脆,做一鍋不夠吃,接下來是做法, 我們一起來看看吧!

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薯片

【準備食材】:土豆,食鹽,澱粉,油,椒鹽等。

【具體做法】

1、首先準備2個土豆清洗乾淨去皮,用刀順著切成厚片,厚度大約是4毫米左右。切好以後放入盤中,撒上一勺食鹽,用手抓拌均勻,醃製5分鐘,醃到土豆片變軟就可以了。

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薯片

2、然後在盆中加入清水,多衝洗幾遍。加入一大勺澱粉,用筷子攪拌均勻。澱粉可以少量多次地新增。直接用手抓拌這樣更快一些,土豆片的兩面都包裹住澱粉。

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薯片

3、鍋中多放一些植物油,油溫5成熱的時候下入土豆片。剛下入鍋中的時候不要馬上就翻動,等表面有一些定型了,再用筷子適當的翻動,這樣可以受熱均勻。一直保持中小火慢炸,炸到土豆片已經飄起來,先撈出來控油,放一旁。

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薯片

4、這個時候鍋中的油要繼續加熱,油溫稍微升高一些,再下入土豆片,依然保持中小火,再炸2分鐘左右,炸到表面金黃酥脆,稍稍有一些鼓起就可以撈出來可以吃了。

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薯片

它是鹼性食物常吃身體健康,老得慢,做成零食,孩子超愛吃。我們今天做的是厚薯片,外皮焦香酥脆,署香味非常濃,炸好以後搭配椒鹽和番茄醬都可以。家人吃了以後都說比薄的薯片還好吃,如果您喜歡的話就趕緊在家做吧!

TAG: 薯片土豆片零食土豆好吃