人以氣為主，於內為精神，於外為氣色。有終身之氣色。有一年之氣色。有一月之氣色。有一日之氣色。
人以氣為主”，是說“氣”對人非常重要，處在主宰的地位。詞典解釋道，氣色，有三種含義，一種是指人的精神和面板色調，一種是指面板尤其是面部面板的色調，還有一種是指態度，神情。
中醫認為，
人體之氣在體內生成和執行，有賴全身各髒的綜合作用。
一個人的氣色如何，往往反映了這個人最近一段時間的精神狀態。肺為氣之主，脾胃為氣血生化之源，腎為生氣之源。氣虛多責之於肺、脾、腎三髒。
長得好不如氣色好。
氣色好，給人的第一印象就不錯，面色蒼白，虛弱自汗，給人感覺你就是一個病秧子。一個好的氣色不僅僅是在事業上多一個機會，更是反映了自己當下的身體狀況。
所以今天給大家推薦的是補氣酒——參杞酒。它的方子源自《民間百病良方》，裡面有人參和枸杞兩味藥材。人參自古以來就是一味最重要、最珍貴的補氣藥材，輔以枸杞泡酒，有補氣益脾，滋肝補腎的作用，常用於氣血不足，面色蒼白，腰膝痠軟，食慾不振，四肢無力。
材料
人參15克 枸杞30克 熟地黃30克 白酒500毫升
做法
1。將玻璃罐清洗乾淨，晾乾後備用。
2。將以上材料放入玻璃罐中，倒入白酒浸泡。
3。密封后放置陰涼通風處，七天後即可服用。
用量與禁忌
每日兩次，每次20毫升；孕婦兒童、過敏體質者禁用。