低糖果丹皮,酸酸甜甜,健胃消食

低糖果丹皮,酸酸甜甜,健胃消食

低糖果丹皮

By 萬山紅

過年一定要給孩子備些好吃又健康的零食。小孩子都愛吃果丹皮,酸酸甜甜健胃消食。給孩子買著吃我是不放心,按傳統方法做又擔心含糖量太高一般含糖量不能低於70%才可以自然凝固。剛好有了糖小朵零卡糖,就用它做了這款低糖的果丹皮,口感依然是酸酸甜甜的,口感筋道好吃。零卡糖,多種天然甜味組合,不升血糖、不長胖、不致蛀牙、抗糖化,安心健康,全家放心吃!

原料:山楂肉、零卡糖、吉利丁片、水。

做法步驟:

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第1步、山楂去核。

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第2步、蓋上個屜布開水上籠蒸15——20分鐘。蓋一個屜布是防止蒸的時候水蒸氣滴落到盆裡,從而增加含水量。

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第3步、蒸熟的山楂肉趁熱倒入破壁機裡,加入糖小朵零卡糖,攪拌10秒左右即可。糖預熱就會融化了。

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第4步、吉利丁片提前20分鐘左右用冰水泡軟。

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第5步、然後用50度左右的溫水把吉利丁片融化。水無需多,能融化吉利丁片即可,我用了大約50克。水溫不可過高,否則影響凝固效果。

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第6步、山楂泥晾涼到50度以下,然後和吉利丁水放一起。

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第7步、充分攪拌均勻。

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第8步、平鋪到油紙上,厚度大約2毫米為宜,放置半天,讓其自然風乾凝固到可以取下來。

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第9步、撕掉油紙,放置在烤網上繼續自然風乾一天,風乾至半乾的狀態,大小會縮小一些。

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第10步、捲起來。

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第11步、切成小段就可以啦。

小貼士:

糖小朵零卡糖代替白糖,量也減少了,果丹皮酸度會稍微高一點,但依然很好吃。喜歡甜度高的可以增加糖的量。沒有的話可以用白糖代替。

來自 美食天下 萬山紅 的作品。

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TAG: 零卡糖果丹皮丁片吉利小朵