炎熱的夏日，氣溫真的很高，我們這邊長期都是34度，天一熱，食慾就會非常差，特別是家裡的孩子吃什麼都沒有食慾，我一整天都在想冰淇淋棒，吃多了不僅會刺激腸胃，對口味也不好，我的胃特別不舒服，這個小點心不刺激腸胃，既好吃又有營養，很適合孩子消暑。
這個點心的做法很簡單，一共只有三個步驟，材料也非常日常，家裡有面粉、牛奶、雞蛋的話，可以簡單地混合，蒸到鍋裡，冷卻後開啟吃，可以看，天熱的時候給孩子做，既有營養又消暑，夏天的時候，我的孩子是最貪吃的，既涼爽又消暑，還能增進食慾，比冰淇淋好吃，還比冰淇淋做法簡單，【必要食材】雞蛋3個、牛奶300克、小麥粉150克、砂糖、乾果適量。
做法：第一步，300克牛奶進入大碗中，放入3個雞蛋，用筷子充分攪拌，然後加入150克低筋麵粉，加入100克糖，可按個人喜好增減多少？將砂糖溶化，混合在細膩光滑的表面上，
第二步，準備好自己喜歡的水果，葡萄乾、蔓越莓、腰果都可以，用刀稍微切一下，將攪拌好的麵糰放入沒有水和油的容器裡，撒上切好的水果，蓋上耐高溫的保鮮膜，取牙籤，第三步，蒸好後，直接開啟蓋子，冷卻後，可以取下模具切成塊吃，放進冰箱冷藏後，冰涼的口感很好，對於材料的選擇上面，牛奶可以用純牛奶或酸奶，兩個都試過，我個人覺得酸奶的味道更好，怕胖的朋友不加糖也可以。
吃起來很好吃，
放小麥粉的時候，用過濾網篩，做的味道更細膩，
用低筋麵粉做，口感更嫩，製作高筋麵粉的話筋立，口感稍微硬，小麥粉也可以使用木薯粉，
在熱水上面用鍋做的冰淇淋口感更清爽，做了這個點心，有酸甜的味道，以上就是今天為大家送上的夏季防暑點心，做法簡單，既涼爽又消暑，炎熱的夏天怎麼也吃不夠，作為孩子的點心吃，比冰淇淋更有營養，感興趣的朋友可以用這個方法做一下，我相信你的孩子一定也會很喜歡，夏天的時候，孩子是最貪涼的，既涼爽又消暑，還能增進食慾，比冰淇淋好吃，比冰淇淋簡單。
今天的分享到這裡就結束了，希望大家能夠學會這個點心的做法，既簡單還好吃，放進冰箱裡再吃口感不輸冰淇淋，感興趣的朋友們趕緊嘗試著做一做吧，喜歡這個分享的小夥伴記得點贊收藏加關注哦。