昨天是立夏節氣，立夏是二十四節氣中的第7個節氣，也是夏季的第一個節氣，立夏節氣的到來，代表著溫暖的春天已經結束，炎熱的夏季已經到來的意思。隨著立夏節氣的到來，大多數人都很關心今年一整個夏天中，哪個階段最熱，下面我們就來看一下吧！
古人將一整年分為春、夏、秋、冬四個季節，並且還將立春、立夏、立秋和立冬來象徵四季的開始和到來，其中立夏是象徵著春季的結束、夏季的開始。在《月令七十二候集散》中是這樣解釋立夏的“夏，假也，物至此時皆假大也”，這句話的意思是，在立夏節氣到來時，在春天種植或發芽的作物，隨著天氣慢慢變熱，植物也在慢慢長大。雖然立夏象徵著炎炎夏日的開始，但是並不代表在立夏節氣後天氣就已經變得很炎熱，那麼今年什麼時候最熱呢？
在民間有“熱在三伏、冷在三九”的說法，意思是全年之中三伏天最熱，三九天最冷。三伏分為初伏、中伏和末伏，是全年中最熱的時節。伏代表著陰氣在陽氣的壓迫下被迫藏伏於地下的意思，三伏天出現的時間並不固定，通常在每年的7月中旬到8月中旬這段期間出現，並且每年三伏天的天數也不固定，有30天和40天兩種情況。三伏天出現的時間和天數是和干支節氣日期和干支紀日的日期來決定。
根據我國傳統的推算三伏天的方法，從夏至節氣後的第三個庚日開始，便是三伏天的開始，在民間有“夏至三庚數頭伏”的說法。初伏的時間是10天，是從夏至後第三個庚日開始，到第四個庚日的前一天結束；末伏是從立秋後第一個庚日開始，和初伏的天數一樣，都是十天。而中伏的時間就不固定了，中伏是從夏至後第四個庚日開始，到立秋後第一個庚日的前一天結束，有可能是10天，也有可能是20天。
在知道了三伏天的由來後，我們再來看一下今年三伏天的時間。今年夏至的時間是公曆6月21日，農曆的五月十二，從這一天開始算起，第三個庚日的時間是公曆7月11日，二伏的時間是7月22日，末伏的時間是8月10日。也就是說今年的三伏天是從7月11日開始，到8月19日結束，共40天的時間。按照“熱在中伏”的說法，今年最熱的時間段是7月21日到8月9日這20天的時間為今年最熱的時間段。
雖然距離入伏還有一段時間，但是大家也不要掉以輕心，因為從立夏節氣後，我國就已經進入到炎炎夏季中，尤其是在我國的福州到南嶺一線以南地區，已經完全進入到夏季當中，所以防暑降溫的工作要提前做好，以免出現中暑症狀。