陽了以後出現刀片嗓水泥鼻發燒咳嗽等不適症狀如果家裡沒藥或者選擇不吃藥還有辦法緩解嗎？
這條文章對您來說太重要了！
下面說到的方法來自於人民日報，生命時報等權威媒體並且好奇自己也是陽的第六天了以下的這些方法親測有效！
大家記得點贊收藏和轉發！先說最常見的發燒如果是低燒也就是體溫在37度三到38度之間，可以用溫水擦拭面板促進散熱 按雙上肢背部雙下肢的順序進行肘窩腋窩手心等部位可稍稍用力，如果是39度以上的高燒，可以用冰袋冷敷或冷毛巾擦拭腋窩膝蓋後方的凹陷處等血管豐富的部位 冰袋呢最好用乾毛巾包起來，每次冷敷十到二十分鐘效果明顯。
還要特別注意啊！
我們傳統的捂被子出汗，適合於風寒感冒當體溫較高超過39度五的時候身體是需要散熱的，如果再使勁兒捂則會影響散熱效果會適得其反！
再來說咳嗽，可以做這個停止咳嗽練習，一旦有要咳嗽的衝動就閉上嘴，用手捂住嘴同時做吞嚥動作屏住呼吸一小會兒再次開始呼吸，用鼻子輕柔的吸氣和呼氣效果十分的明顯，你可以試一試！
另外冰糖燉雪梨也有奇效儘量不要去為了舒服而用勁兒咳嗽，這樣還會容易造成咽痛和聲音嘶啞最後來說水泥鼻鼻塞可真是太難受了！
三個方法：一用鹽水沖洗鼻子，我在家裡用的是洗鼻器這樣的好處是把鼻涕病毒細菌直接用水沖走同時降低了區域性炎性介質的濃度當然你沒有洗鼻器的話也可以用手將沖洗液捧到鼻腔進行沖洗一樣會有效果！
二在臉上敷一塊兒熱毛巾，手指按壓鼻部位置可以緩解鼻竇充血！
三用加溼器將室內空氣中的溼度控制在40%左右，也能緩解鼻部的不適另外關於咽喉痛的情況，你可以用差不多一啤酒瓶蓋的食鹽加上250毫升左右的溫開水用來漱口非常有效，但別嚥下去了含在口腔和舌根兒處三十秒左右吐出然後用清水漱口即可也管事兒！
茄子分享以上這些小妙招您記住了嗎建議趕緊收藏起來以備不時之需吧！