冉冉秋光留不住，時間轉瞬就來到了初冬，隨著溫度的驟降，瑟瑟的寒風裹著冬寒東奔西走，偶爾與我們撲個滿懷，吹得我們的小臉也成了“乾燥沙漠”，很多女性都害怕過冬天，因為冬天乾燥的特點簡直是我們美麗的“攔路虎”。
小雪過後，冬寒將越來越明顯，女人們的化妝品也用得勤了起來，其實想要改善冬季面板乾燥起皮的問題，除了外用護膚品之外，也要注重“內外兼修”，那麼如何內調呢？
建議大家從吃喝方面入手，下面為大家精挑細選的這4道“美膚茶”，每天喝上一杯，幫你由內而外地滋潤起來。
1.蜂蜜柚子茶
若說秋冬天裡必吃的水果，那柚子必然是榜上有名，看看大街上的水果攤，柚子幾乎佔據了半壁江山，北方的冬季特別乾燥，而柚子的味道清甜多汁，內含豐富的維生素C，有著很好的補水作用，於是用柚子製作的蜂蜜柚子茶就成了大家最愛的秋冬熱飲，喝進去暖暖的特別潤燥！
蜂蜜柚子茶的製作方法非常簡單，將柚子皮用清水洗淨之後用溫水浸泡，然後切成細絲，和搗碎的柚子果肉一起下鍋，小火熬上一個小時即可，晾涼之後加入蜂蜜攪拌均勻，放入冰箱冷藏幾天就可以飲用了。
聞著柚子的芬芳，入口之後果香四溢，味道甘美又順口，特適合整天坐在電腦前的女性朋友們。
2.華中醫檸檬茶
檸檬作為一年四季的水果寵兒，在現在的秋冬天裡依然適用，特別的冬天，迎面的寒風吹得人鼻子和臉經常都乾乾的，這個時候許多人都會給自己煮上一壺檸檬果茶，濃濃的果香中帶著絲絲甜蜜，喝上一口暖呼呼的，內含的檸檬酸和維生素C，還能給我們的肌膚補充水分。
相對於新鮮的溼檸檬來說，凍幹檸檬片不僅口感更好，還更加方便儲存，這款華中醫的檸檬片品質就不錯，它優選果肉飽滿多汁的大果為原料。
鮮果均勻切片之後，採用最新的FD技術，鎖住檸檬中的鮮香風味，入水之後片片都似新鮮檸檬，入口之後檸香清新，味道酸甜爽口，美味補水又潤燥。
3.洛神花茶
顧名思義，洛神花茶就是以洛神花為原料的花茶，或許我們沒有見過洛神，但是生活種一定見過乾燥的洛神花，實際上我們平時在蛋糕點或者喝下午茶的時候，都經常會見到洛神花的身影，洛神花主要種植在我國的雲南、福建等地區，外形看起來和玫瑰花茶十分相似。
洛神花的名字極美，大家都以為它的口感會和它的名字一樣，但其實洛神花茶的味道並不甜美，相反還很酸澀，不太能接受這個味道的人，可以用蜂蜜、枸杞、紅棗等食材來中和味道。
洛神花沖泡之後的湯汁呈濃郁的嫣紅色，代表著它熱情似火的情調，如果我們想做美麗優雅的女性，那麼洛神花茶一定是必不可少。
4.青馳菊花茶
女人愛花，自然也愛花茶，在眾多的花茶種類中，出鏡率最高的莫過於菊花茶了，純淨的玻璃杯中漂浮著幾朵淡雅的菊花，聞著清新的花香味，不僅可以賞心悅目，還能呵護我們的肌膚，哪個女人能不愛呢？
現在菊花的市場越來越廣泛，讓喜歡喝菊花又不知道如何挑選的人非常發愁，這款青馳菊花口感層次豐富，非常不錯。
青馳菊來自於河南開封，它採用純天然的綠色種植方式，使得製成的菊花不僅營養富足，口感相對於其它的菊花茶也更加清甜，青馳菊的朵型較大，花瓣整齊優美，製成乾花之後柔韌有彈性，淡淡的香氣更是吸引了一眾粉絲。
經沸水沖泡5分鐘之後，菊花在杯中重新綻放，將湯汁暈染的清亮淺黃，入口之後是鮮甜的口感，令人感覺如沐秋風一般舒爽自然。