大部分人每天都會獲取足夠水分，從而確保代謝正常，還能維持血液迴圈良好。而飲水後身體會正常產生尿液，白天上廁所四到六次，夜間少於兩次，這些是健康的表現。但有的人一喝水尿液量就很多，總是要不斷上廁所，有這種特徵代表什麼？腎臟是否功能下降應該去了解清楚，如果有疾病隱患，儘早解決。
1、短時間內不斷喝水
在人體獲取水分後會經過一系列的迴圈和代謝把多餘的水分，產生的有害物質排洩掉，而需要的水分則及時利用。有的人一喝水就尿液量多，原因相對複雜，大部分是正常的。
特別是那些
不斷喝水，飲水量較多的人
，剛好這些水分身體消耗的量少，大部分是不需要的，因此才會尿液產生量多。但如果可以把飲水量控制好，加上這些水分又不斷利用，通常就不會排尿頻率很高。
2、膀胱容量小
膀胱的容量大小會影響排尿頻率
。尿液透過腎臟發揮作用產生，經過輸尿管進入膀胱先儲存，其容量很大程度決定了尿液的排洩頻率。
如果排除了
膀胱疾病
困擾，沒有
膀胱結石
，
膀胱腫瘤
在發展，有可能是比別人膀胱容量要小一些，因此這些尿液的儲存時間短，同等條件下補充水分，容易出現經常想要排尿這種現象。
3、精神高度緊張
部分人一喝水就尿多，上廁所頻率很高，實際上和腎臟健康沒有直接關係，而是
心理因素
在作祟，特別是那些長時間
高度緊張，容易焦慮的人
，會把注意力總是放在上廁所這件事情，有時害怕沒時間上廁所，應該儘快解決生理問題，因此在沒有多少尿液情況下依然很
焦慮
，
才會頻繁產生尿意
。
如果是心理因素作祟，給生活帶來的困擾明顯，還會夜間降低睡眠質量。如果可以學會放鬆，把注意力轉移到其他事情上，自然尿頻尿急現象有所改善。
4、食物或者藥物干擾
飲水的情況下尿液量很多，還可能和其他因素有關。如果在正確補充水分的同時又攝入許多利尿食物，或者在
服用藥物期間剛好使用到利尿劑
，這些因素作祟都會導致排尿頻率很高，尿液量也相對增加。
而外界因素影響可以很快解決，只要少攝入
利尿食物，利尿劑
停止使用，尿液量多情況自然改善。
由此可見，一喝水就尿多，影響因素多種多樣，無法確定是否腎臟功能不好，如果懷疑有腎病，儘早檢查。