在痛風出現後患者身體尿酸指標過高，要透過多種途徑促進尿酸排洩，指標趨於穩定，疾病帶來的影響才能減少。除了合理使用降尿酸藥物，補充足夠水分，還要控制飲食。有的食物看似營養價值高，很健康，但有痛風的基礎上應該忌口，否則產生越來越多的尿酸，疾病會加重。
1、骨頭濃湯
尿酸指標高帶來的影響不容小看，有的人痛風不斷加重，甚至出現尿酸性腎結石，都是原本高尿酸狀態沒有積極調節，此時部分型別的食物要忌口，例如骨頭濃湯。
許多人存在誤區，認為骨頭濃湯濃縮著食材的營養成分，多喝這類湯水一定能促進健康，還有不少人喝骨頭濃湯來補鈣。實際上，長時間煲出來的骨頭湯含有的更多是脂肪以及其他高嘌呤物質，攝入過量不良後果是
尿酸指標高，引發肥胖
，應該遠離。
2、海鮮
海鮮雖然美味，但並非所有人都適合吃海鮮，尤其是那些容易過敏的人。有時吃深海魚，海蝦後會起過敏反應，常見情況是面板有紅疹，持續發癢，而嚴重過敏還會導致休克。
另外，大部分海鮮攝入後被人體獲取營養，同時又會產生許多
尿酸
，而
痛風的根源是尿酸指標高
，在已經有疾病的基礎上最好遠離，選擇其他有利尿作用，清淡且不會產生多餘尿酸的食物獲取營養成分，疾病才能有效控制。
3、動物內臟
不少人講究以形補形，覺得多吃動物內臟對應身體的器官可以讓其功能提高，可能經常吃腦花，用豬肝來補血等，殊不知動物內臟雖有一定的營養成分，但大量獲取也有健康隱患，其含有的
膽固醇
豐富，容易讓
血液變得粘稠，加速血管病變
。
另外，動物內臟會產生許多嘌呤物質，在吸收後又轉變成尿酸，尿酸大量產生，排洩量減少，無形中會加重病情，還需懂得剋制。
4、豆類食物
豆類食物雖說可以提供豐富的優質蛋白，還有其他微量元素、礦物質、維生素可以獲取，但要根據身體的適應情況，需求等去謹慎考慮。
有的人在痛風發展期間飲食很盲目，大量攝入
豆類
食物，卻不知道提供過多風險是產生許多尿酸。有疾病的基礎上要對症治療，還要了解疾病誘發原因，痛風出現和尿酸鹽結晶體不斷累積傷害關節有關，如果各類
豆製品，豆類食物
大量獲取，尿酸鹽不斷產生，疾病有惡化的可能。