最近看到一項針對中國膝關節骨關節炎的患病率及危險因素進行的大樣本調查顯示，膝關節炎在中老年人群中較為常見，女性明顯高於男性，女性患病率為10。3%，男性為5。7%，整體患病率為8。1%。另一項研究則表明，女性骨關節炎通常從40歲開始發病，比男性早10年。同時，膝關節炎已出現低齡化趨勢。
膝關節炎之所以“青睞”女性，有很多原因。
一、男性肌肉骨骼生來強健
男性在骨骼肌肉上更為發達，更為強壯，恢復更快；而女性相對不從事力量性的勞動，多是疲勞性、勞損性的工作，肌肉力量差，肌肉韌帶容易受傷且累及骨骼不易恢復。
二、絕經後雌激素迅速下降
承擔生育功能的女性對肌肉骨骼的消耗比男性更大，而支撐女性生命的重要的激素——雌激素在絕經後會驟然下降並衰退，絕經期前後反差很大，骨關節會迅速衰老，表現為鈣代謝失衡，骨骼內的鈣大量流失。
三、女性骨盆後傾連帶膝關節
女性由於生育的需要，骨盆比男性更寬大更容易後傾，使得髖關節外翻角度大，更容易引起髖關節系列疾病，而且更容易連帶到膝關節，男性磨損的程度較之女性要輕的多。
四、女性某些特殊生活習慣
女性坐著的時候基本都是翹著二郎腿的，原因大家都懂的，還有就是上廁所每次都是蹲的，男性可不是。。。
總結：女性朋友到35歲之後，基本上就要開始補充鈣質了，這個鈣片的一般搭配著維生素d效果是最好的。所以女性朋友一定得保持良好的心情，注意二郎腿應該經常交換著坐，對腰和膝都是非常好的！
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