秋冬交接時期，人的面板也會由於氣溫降低而變得乾燥起來。專家表示，對於大多數人來說這是正常的反應，因為這段時間顯性出汗和隱性出汗都大為減少，潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，導致面板乾燥、失去光澤。
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面板“渴”的原因不少
浙江醫院面板科主任吳小萍副主任醫師告訴記者，一般來說主要有6類原因。對於老年人來說，隨著年齡的增長，汗腺皮脂腺分泌功能下降，天然保溼因子減少。秋冬季天氣較為乾燥寒冷，空氣中的溼度相對較低。還有某些面板病變，如銀屑病、魚鱗病等。環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等。飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等，以及自身乾性面板。
由於面板時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，就會直接影響面板的外觀。吳小萍提醒，這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及儘量避免外界不良因素的影響和積極治療面板疾患外，還應根據需要，使用合適的保溼化妝品。
洗臉水溫不超40攝氏度
此外，洗澡洗臉時的水溫也要留意了。對面板有益的水溫是溫水，建議水溫不超過40℃，因為熱水會將面板上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超過15分鐘，過度清洗，否則都會傷害面板。如果一定要洗熱水澡，不建議使用香皂，只需清水沖洗或沐浴液即可。浴後應當在面板尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到面板的上層。
對於乾性、中性膚質的人建議在秋冬季不要每天洗澡，一週一次即可，洗澡時間不宜過長。並且洗臉也不要用洗面奶，水溫控制在不覺得冷就可以。而油性肌膚前胸後背皮脂腺豐富的地方用點沐浴露即可，也可隔天洗澡，洗臉也是油膩的地方用點洗面奶。
在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用滋潤的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”面板，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的面板十分有效。
在家時，面板暴露於外的地方較戶外要多，使用加溼器是解決面板乾燥的不錯方法。
手足皸裂更要注意
手足皸裂也是冬季很常見的一種面板病，此病好發於接觸脂溶性或鹼性物質的人員，如汽車修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。
患者手足面板往往因缺少滋潤而乾裂，嚴重者皸裂可至深部肌層，有明顯痛感甚至影響手足活動，皮損由皺裂至龜裂至皸裂，為長短深淺不一的裂口，好發於手指和手掌屈側、足跟、趾底、足側等處。
吳小萍說，防治方法主要是在冬季未發生皸裂前常外塗油脂以滋潤面板。一旦發生皸裂則可削薄皸裂處厚硬的表皮角質層，然後用熱水浸泡10分鐘，拭乾後再外塗15%的尿素脂或10%的硫磺水楊痠軟膏等。
不過她也提醒，一旦皸裂到肌層，千萬不要再浸泡，不然會有發生感染的可能。這時應該外塗尿素乳膏等護膚品後，用保鮮膜、膠布或者敷貼等進行封包。