時代不斷往前進，推動了生產力的發展，也讓當代人的生活節奏愈來愈快。快節奏的生活什麼都要快，生活壓力也隨之而來，這導致現在的失眠大軍的規模愈加龐大。
相信每個朋友都有過失眠的經歷。其實，失眠的原因不止壓力、心事，還有可能是枕頭沒選對。
一天24小時，有三分之一或四分之一的時間會花在睡覺上，所以挑選一個適合自己的枕頭必不可少！
那麼，如何選擇一個合適的枕頭呢？小編建議：
枕頭軟硬適中，不宜過高、過矮；
有良好的透氣性、透汗性；
選擇對自身面板刺激小的材質等等。
目前，市面上的主流枕頭有四類：
滌綸枕、蕎麥殼枕、羽絨枕、乳膠枕。
滌綸枕
滌綸枕通常被稱作“纖維填充”，最廉價的枕芯材質，輕、蓬鬆，柔軟，但沒有支撐力，還容易積攢灰塵和生蟎，對頸椎的支撐力可以基本忽略。使用壽命也短，1年左右就可以扔了。滌綸織物吸溼性較差，枕著有悶熱感，同時易帶靜電、沾汙灰塵，影響美觀和舒適性。
蕎麥枕
相信大多數人都枕過蕎麥皮的枕頭，它承託力好，透氣好，不變形，但卻易生蟲發黴，造成頭皮瘙癢，還有的部分枕頭過硬導致壓迫頭部面板和血管。
羽絨枕
羽絨枕頭一般是將鴨絨作為填充物，羽絨枕質輕、柔軟度較高、回彈力不錯，也不會壓迫頭部。但肩頸承託力差，容易落枕，睡著睡著枕頭就沒了，夏天睡會很悶熱不透氣。
其中乳膠枕優點是最大！
以良好透氣性和支撐性著稱的天然乳膠枕，是現在多數人的選擇。乳膠枕是由橡膠樹的汁液加工而成，成分100%天然，且橡膠樹的汁液天生具有防蟎抑菌的功效。再加上成品的乳膠枕會有很多透氣孔，不會覺得頭皮悶熱。
綜合看下來，乳膠枕是比較優的選擇。
乳膠枕與其他枕頭比，還有什麼出彩的地方嗎？
小編為你細細道來！
設計人性化，乳膠枕頭則能夠幫助骨骼回位，矯正骨骼正常發展。
採用泰國上等乳膠。專挑每棵橡膠樹最珍貴的時段（上午4-7點），採集被稱為“樹的眼淚”的膠。
純天然的乳膠所製造出來的枕頭，富有超柔軟的手感和彈性。
純天然的乳膠，還有具有超強防蟎抑菌的功效。
蜂巢排氣孔排溼氣，完全不用擔心透氣問題。
受之於大自然的饋贈，乳膠帶有清新自然乳香之感，保證快速進入高質量的睡眠狀態。
瞭解乳膠枕的特性後，設計師還根據不同人群推出了不同功能的枕頭——
高低平滑枕
足夠貼合頸部和肩部，緩解平時久坐不動導致痠痛的壓力，還可以促進血液迴圈。
高低按摩枕
獨特的顆粒凸點設計，提供舒適的按摩效果，可以改善頭部、頸部微迴圈，緩解肩周炎 頸椎病引起的疼痛，加快大腦血液迴圈速度。
美容平滑枕
符合亞洲人的肩寬，弓形護肩型乳膠設計，有效預防頸椎肩部痠痛問題。
美容按摩枕
促進血液迴圈活化細胞，降低血脂和血液稠防止眼袋形成，緩解頸部肌肉緊張和腦力疲勞。
標準麵包枕
標準天然乳膠，
獨特的柔軟觸覺和乳膠高彈能夠順應身體輪廓，
依託住人體頸椎
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