自然界有它的執行規律，人類也有生老病死，在一定的年齡做恰當的事，順應天命，符合自然之道。有些女性由於學習工作的緣故，到婚育年齡仍然找不到稱心如意的男友，不肯交友成婚，有些人認為自己還小，可以再多玩幾年，結果變成大齡剩女。到了年齡不結婚，長期缺乏性生活或者壓抑性慾望的女性，容易出現雌激素分泌失調的現象，加上有些人情緒不穩，都容易導致乳腺疾病的產生。
乳腺癌這些年成為威脅女性健康的頭號健康殺手，城市發病率遠超農村，患此病的都市白領女性大有人在。國際巨星奧黛麗赫本，中國明星陳曉旭、阿桑、姚貝娜都因患乳腺癌，香消玉殞。此外，還有很多女性患有不同程度的乳腺增生，乳腺炎，都要注意身體了。
乳房值得注意的症狀
1、腫脹難忍
有些女性在大姨媽來臨前後，總感覺乳房腫脹難忍，這是在提醒你，你是育齡女人，該生兒育女了。
2、觸控有不同程度的結節、腫塊
乳頭乳暈等部位如果觸控有硬硬的結節、腫塊，說明乳腺疾病盯上你了。當然良性的乳腺增生是女性身體的正常反應，它在提醒你到了結婚生育的年齡了，此外母乳餵養可降低乳腺增生的發病率，許多婦女在結婚生育後乳腺增生大多不治而愈，現在你知道為什麼農村婦女的乳腺疾病的少，而未婚大齡都市白領為啥患病的多了嗎？
得了乳腺疾病怎麼辦？
1、及時就醫確診
有些女性羞於就醫，結果一拖再拖，患晚期乳腺癌，發現太晚，難以逆轉。所以要及時就診，確定是乳腺炎還是乳腺癌。
2、保持情緒健康
平時不要大悲大喜，大驚大怒，以免情緒波動，不良情緒和精神刺激導致體內雌激素水平升高，內分泌紊亂造成乳腺疾病。
3、多吃疏肝理氣、活血化瘀的食物
比如柑橘、玫瑰花、當歸等食用藥用的食材可以多吃點，喝點。
此外不妨多吃點玉米、大豆、核桃、食用菌、黃花菜等食物。
乳房不僅僅是女性美的象徵，更是生育的重要器官，為了後代，哪怕是為了身體健康，請正視乳房的症狀，它在提醒你要趕緊結婚生育了！