秋冬季節流感肆虐，孩子很容易就中招。
孩子感冒後，咳嗽總是不好，這可急壞了不少家長——
看著孩子被咳嗽折磨著，家長們用了各種方法給孩子止咳。
其實，咳嗽並不是一件壞事。
這是人體的一種保護性措施，藉以排除自外界侵入呼吸道的異物及呼吸道中的分泌物，消除呼吸道刺激因子，在防禦呼吸道感染方面具有重要意義。
具體講就是，呼吸道粘膜上有許多絨毛，當受到病毒細菌等刺激後，粘膜產生分泌物，然後絨毛加速擺動，以便把分泌物退出肺外，在外擺的過程中就會產生咳嗽。
咳嗽是因為身體正在排出病菌。所以家長們不用太擔心。
但是有很多媽媽反應，孩子的咳嗽雖然不嚴重，但是卻持續了好幾周，總是不見好。
◎
為什麼發燒好了，還總是咳嗽？
其實，退了燒，並不代表孩子的病菌都已經全部
排出。
退燒後，呼吸道的防禦系統依然在工作。呼吸道粘膜會繼續往外排病菌，同時分泌物增加。
在
這種刺激下，即使孩子退燒了，卻仍然會咳嗽。
咳嗽不容易好，怎麼辦？
有時候孩子咳嗽總不見好，可能是因為痰沒排出的緣故。
通常，醫生在治療咳嗽時，也會考慮化痰。
化痰的目的是，讓分泌物（也就是痰）變稀一些，這樣比較容易被排出，不給細菌繁殖的機會。細菌減少，孩子的咳嗽也會減少，粘膜刺激的機會也會減少，咳嗽就容易好
的快了
。
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治療咳嗽，這些方法有效
霧化治療
治療孩子咳嗽的過程中，有些醫生就會建議患兒做霧化吸入治療。
霧化治療是將藥物經吸入裝置分散成懸浮於氣體中的微粒，透過吸入的方式使藥物直接到達呼吸道，與口服用藥相比，降低了藥物全身副作用。
同時，霧化治療還可以溼化氣道，促進痰的咳出，讓鼻咽部沒有那麼幹燥難受。
霧化之後，家長可以給孩子拍拍後背，拍背時五指併攏成空心狀，由上而下、由外向內有節律地輕輕拍拍，幫助孩子把痰吐出來。
TIP：家長在給孩子霧化時，最好先請教專業的醫生，儘量不要自己隨意配置，在家霧化效果不好時，也應及時去醫院複查。
另外，推薦快速止咳偏方，供參考。
1、風寒咳嗽：蘿蔔蔥白湯
材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑適量
做法：鍋裡放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
功效：適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
2、清熱化痰止咳：川貝雪梨
食材準備：雪梨、冰糖、川貝、水
做法：1、雪梨一個，洗淨，去皮，切去果核部分，並將於下部分切塊。並泡適量川貝（可詢問醫生）。
2、將冰糖、雪梨、水和浸好的川貝放入器皿中，放入鍋中蒸個一兩個小時。
功效：潤燥化痰，主要用於熱病津傷、心煩口渴、肺燥乾咳
為了讓孩子減輕咳嗽的不適感，家長們也要注意儘量——
1、保持空氣清新及適當的溫度、溼度：溫度以18一20℃為宜；溼度一般為40%一50%；上呼吸道感染的適宜溼度80%。
2、要讓孩子多喝溫開水，溼潤呼吸道減少刺激。
3、避免食用刺激性食物，如辛辣的食物。
參考資料：《崔玉濤：寶貝健康公開課》
《美國兒科學會：育兒百科》
曉玉
唐媽
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