俗話說，伴君如伴虎。自古以來，大多君王都是喜怒無常的，陪伴在君王身旁，稍有不慎就會招來殺身之禍。但有這麼一位皇帝，脾氣非常好，他就是宋仁宗趙禎。
趙禎是宋朝的第四位皇帝，13歲登基，在位42年，史書對他的評價是：
“‘為人君，止於仁。’帝誠無愧焉。”
“仁”字在古代是儒家認為的道德規範的最高原則，是儒家思想體系的理論核心。在我國曆史上，以“仁”字為廟號的皇帝並不多，可謂鳳毛麟角，有蜀漢仁宗皇帝劉禪、宋仁宗趙禎、西夏仁宗李仁孝、西遼仁宗耶律夷列、元仁宗愛育黎拔力八達、明仁宗朱高熾、清仁宗愛新覺羅·顒琰（嘉慶皇帝），其中，宋仁宗趙禎把“仁”字的含義發揮到了極致。
那麼宋仁宗到底脾氣有多好，究竟有多“仁”？我們可以從下面的事例中看出來。
01。被包拯噴了一臉口水不發怒
寬厚仁慈的宋仁宗為當時的宋朝創造了一個良好的政治環境，包拯等很多正直的官員得到了重用。仁宗的寵妃張貴妃的伯父張堯佐時任三司使，因其平庸無能，不能勝任，被包拯率眾諫官彈劾，要求罷免他。
見仁宗面露難色，鐵面無私的包拯便知道張貴妃給仁宗吹過“枕頭風”，於是直言進諫，慷慨激昂，越說越激動，拉住仁宗的衣袖，喋喋不休，口水甚至噴到了仁宗的臉上，一副不說服皇帝不罷休的氣勢。這要是換做其他脾氣暴躁點的皇帝，恐怕你包黑子有10個腦袋也不夠砍，仁宗非但沒有露出不悅的表情，只是不時轉頭擦掉臉上的口水，而且最後依然採納了包拯的建議，可見其脾氣之好。
02。為避免宮人受罰而強忍口渴
有一次，宋仁宗在皇宮中散步，每走幾步的就回頭到處看看，但是又不說話，宮女太監們都很是納悶：皇帝到底是在看什麼？
仁宗回到寢宮後，著急的對妃子說到：“快倒點水來，朕渴壞了！”妃子不解地問道：“陛下剛才在外面的時候，為什麼不讓隨從倒水給您喝，而要一路忍著口渴呢？”仁宗說：“朕散步時好幾次回頭，都沒有看見他們有人拿著喝水的水壺，恐怕是一時匆忙而忘了。朕要是跟他們要水喝，如果他們拿不出來，肯定有人要因此受到處罰了。不就一口水嗎，朕忍一忍就過去了，回來再喝也是一樣的。”如此體恤下人的皇帝古今中外恐怕沒有幾個。
03。為保廚師之命吃到沙子也不聲張
還有一次，仁宗在用膳時，突然咬到一顆沙子，把他的牙都咯出了血。他趕緊把沙子吐掉，並把口漱乾淨。然後囑咐身邊的太監和宮女：“這件事千萬不要告訴任何人，否則那個做菜的廚師就沒命了，這可是死罪呀！”這位粗心的廚師可真是命好，遇到了這麼個好心的皇帝。宋仁宗寧願剋制自己，使自己忍受不適與難受，而不願因下人的過失而可能帶來罪責，可見他的確很仁慈。
04。想吃羊肉又怕浪費乾脆忍著不吃
宋仁宗生性恭儉，自己的吃穿用度能省則省。一天早朝，大臣們發現仁宗臉色不太好，便問他是不是生病了。
仁宗說：“我沒有生病，我是餓的。我昨晚批閱奏摺後感到有點餓，想吃羊肉，但沒有現成的，我就忍了一宿。”大臣們道：“讓御膳房現宰一頭羊就行了嘛！”仁宗說：“算了吧！沒有必要為了我一人想吃一口羊肉而在深夜裡興師動眾的。再說老祖宗也沒有夜供燒羊的先例，要是開了這個頭，今後不知夜裡要殺多少隻羊啊！”仁宗寧願自己忍飢挨餓，也不忍心勞煩別人，不願這個不良習慣導致鋪張浪費的現象。
05。對狂妄恣肆的文人寬容大度
嘉佑六年（1057年），蘇轍參加進士考試，在試卷裡寫道：“我在路上聽人說，皇上在宮中坐擁幾千美女，終日裡飲酒作樂。既不關心老百姓的疾苦，也不跟大臣們商量治國安邦之事。”其實這是他道聽途說的狂妄之言。
考官們認為蘇轍是惡意誹謗，大逆不道，要求將他治罪。趙禎卻說：“朕設立科舉考試，為的就是選拔敢言之士。蘇轍作為一個小官，卻敢於如此直言，應該特與功名。”這要是換成其他皇帝，蘇澈如此大逆不道，也許得滅九族，可善於納諫而惜才的宋仁宗非但沒有將他治罪，還給予了他功名。後來蘇轍官至宰相，併成為了“唐宋八大家”之一。
還有個四川的讀書人，不知天高地厚寫了首詩獻給成都太守，主張“把斷劍門燒棧閣，成都別是一乾坤”。成都太守嚇壞了，認為這是明目張膽地煽動造反，便將他綁起來送到京城治罪。
仁宗瞭解情況了後卻說：“這是老秀才急於要做官卻不能如願，所以寫一首詩發發牢騷，洩洩憤，怎能將他治罪呢？不如給他個官做，說不定可以施展他的才華。”於是授其為司戶參軍。由此可以看出，仁宗尚德緩刑，十分清明，善於分析情況，給人改過的機會。
06。為避免百姓遭受戰爭之苦而給遼國送“歲幣”
“歲幣”一直被後世認為是大宋妥協於遼國的屈辱，宋仁宗為什麼寧願揹負屈辱也不願意和遼國開戰呢？宋仁宗在位期間，曾歷經宋朝和西夏的戰爭，兩國因為戰爭而勞民傷財，生靈塗炭，百姓流離失所，處於水深火熱之中，因此他對戰爭的殘酷性深有感觸。
在仁宗眼裡，戰爭是為了拯救，而不是帶來災難，讓老百姓成為炮灰。所以他一直主張和平發展，寧願每年為遼國送錢送物，並自願被遼國敲詐，也不願意兩國交戰。
因此宋仁宗時期實現了與遼國數十年間的和平共處，邊塞再也看不到硝煙瀰漫，聽不到戰鼓之聲，使得宋朝百姓過上了安居樂業的生活。邊關無戰事，國家政治、經濟、政治、科技等都得到了很好的發展，尤其是文化方面，湧現出了許多文人墨士和家喻戶曉的歷史名人，其中“唐宋八大家”中就有6位在宋朝，6位都又在宋仁宗在位期間。
公元1063年，宋仁宗去世了，享年54歲。大宋朝野上下莫不哭號，舉國哀痛。
《宋史》記載：
“京師罷市巷哭，數日不絕，雖乞丐與小兒，皆焚紙錢哭於大內之前”；
宋仁宗趙禎駕崩的訃告送到遼國後，“燕境之人無遠近皆哭”，時為遼國皇帝的遼道宗耶律洪基也十分悲痛，衝上來抓住宋國使者的手號啕痛哭，說：“
四十二年不識兵革矣
。”又說：“我要給他建一個衣冠冢，寄託哀思。”此後，遼國曆代皇帝“奉其御容如祖宗”。
一個皇帝死了，不但讓本國上至達官貴人，下至黎民百姓乃至乞丐與小兒都哭得涕泗橫流，還引得敵國百姓和皇帝都失聲痛哭，實屬罕見，可見大家對仁宗的認可。
雖然宋仁宗對於宋朝其他皇帝來說，在雄才大略和文治武功上相對平庸，也有自身的性格弱點，但不可否認，他以寬厚、容忍、剋制、節儉、愛民的“仁”治思想換來了“中國歷史上最好的四十年”， 創造了“仁宗盛治”，為世人所稱頌。