一般來說，懷孕的媽媽在這期間都經常會出現一些妊娠反應，妊娠反應就是早孕反應的症狀，一般會在懷孕的六週左右出現，但這種常見的妊娠反應其實對身體沒有特別大的影響，即使這樣，也是很折磨人的，有些孕媽媽在這期間情緒比較穩定脾氣比較好，可以接受的了，但對於情緒本來就不很穩定的孕媽來說，這樣的反應就是一種折磨。妊娠反應主要表現的是噁心嘔吐的症狀，也會伴有嗜睡和頭暈乏力這些主要現象。懷孕期間媽媽們或多或少都有經歷過孕吐反應，這種感覺是非常不好的，讓孕媽媽感覺到頭暈乏力噁心，並且心情低沉，沒有興致做任何事情，有些嚴重的情況對腹中的寶寶也會有影響。
所以一般來說孕媽都會避免這樣的情況發生或者是反應較輕，如果有以下這三個特點的話，那麼恭喜你非常的幸運，孕吐反應會比別人小很多。
第一點，懷孕後，情緒沒有被影響，精神狀態依舊很好
因為孕媽媽在懷孕期間容易情緒失控，情緒失控是因為腸胃功能由於體內激素分泌而改變的，由此身體也會出現反應，孕媽的情緒也會或多或少影響激素的分泌，相對於懷孕之後不那麼緊張，心理素質較好的孕媽，會比懷孕之後容易緊張，情緒不穩定的孕媽的孕吐輕很多，容易緊張的孕媽，激素的分泌會更加紊亂，這樣會影響孕吐反應，使其加重，而相對於心理素質較好的孕媽來說，不那麼緊張，自然不會影響激素的分泌，從而孕吐反應變得輕很多。
第二點，嗅覺靈敏度比較低
因為孕媽產生嘔吐噁心的症狀，都是伴隨著嗅覺而產生的，聞到的味道不那麼合適就會產生孕吐，如果本身嗅覺沒有那麼靈敏，那麼也很難聞到不舒服的味道，這樣也不會產生噁心嘔吐的感覺，孕吐反應自然就會少很多，當然嗅覺比較靈敏的孕媽，會很容易聞到不舒服的味道，自然產生孕吐反應的症狀就會加重了些。
第三點，本身不是易吐體制的孕媽
因為日常生活中會有部分易吐體制的人，情緒緊張或者什麼情況就會產生嘔吐噁心的反應，人的嗅覺系統敏感也會有著很大的差異，而孕媽在懷孕期間孕吐反應強弱和人的自然體質也有很大關係，懷孕之後體內的激素會發生變化，這種激素的變化影響著孕吐反應的強弱，如果自身體質較好，那麼就會很容易適應這種變化，而且孕吐反應也會相對減少很多。
在懷孕期間孕吐反應是正常現象，如果有這種情況的孕媽，也不用擔心緊張，保持良好的心態，會更有利於去適應它。而且在出現孕吐反應的時候，可以適當的加強一下體育鍛煉，改善自身的體質，這樣也有利於你去適應自己身體內部的變化，還能夠為順產做好準備基礎。