首先我們說一下酒的幾大危害排行！
TOP1:
大量喝酒容易酒精中毒，酒精中毒是因為酒精進入過多。肝臟分解能力差，容易暈迷，從而進入休克狀態，喝酒一般死於酒精中毒的人過多。
TOP2:
喝酒後容易引起交通事故，危害他人也危害自己的，特別是喝酒後，呈能要開車去逗風的，說要去透透氣，喝酒後千萬不要去開車，稍微不注意，就出事了的，萬一酒後駕車，被交警查的話，說不定還被拘留，吊銷駕駛證，還得重新補考，吊銷還不要緊，最怕就拘留天天裡面給蚊子咬，那這樣可就活受罪了。
TOP3:
喝酒喝多了，傷胃。有些人大量喝酒後，會吐血，這就是喝得太多也，胃部承受不氣。所造成的胃出血。還造成一系列的疾病呀，比如胃病，慢性胃炎，差不多是酒精惹的禍，
TOP4:
酒是一種毒品，有些人飲酒後會死於心肌病，有些人喝著酒死亡的，那種屬於心功能衰竭了，因為身體解酒能力不行，喝酒加快一血壓，身體承受不了才死的，還是少喝酒好，
TOP5
：經常喝酒的話，容易容顏不保，長得不好看的，容易面色枯黃，暗淡沒有光彩，容顏衰老。因為經常喝酒身體上的解酒能力和排毒能力都受損了，酒精都是被人體吸收的，要經過很長的時間才排放出去的，當身體的機能變差了，那種不好疾病就會入侵了的。
21世紀我們避免不了應酬
現在的我們最避免不了的就是出門應酬，無論你是大老闆，還是職場小白，公司聚會要喝酒，同事喜事要喝酒，應酬客戶要喝酒，總之免不了要喝很多的酒，如果酒量不行，從一開始就不喝，那麼之後也可以一直不喝，但是酒是人際關係中的重要調和劑，你不喝酒就意味著在職場上處於不活躍行列，時間長了，領導不帶你出去了，自己發展的機會也就少了很多。
無奈且必不可少的應酬
陪客戶喝酒更有百般的無奈，職場上最重要的莫過於客戶了，因為他們是公司盈利的保障，請客戶吃飯，首先自己要表態，自己喝少了就好像是對客戶的慢待，但是有的客戶非常的能喝，而陪酒的我們卻未必擅長，幾翻下來，客戶沒事，自己反而已經撐不住了，但是也要把飯局圓滿完成，送走客戶很多人就是吐個天翻地覆，這是職場最大的無奈。
身在職場的我們有時非常的不容易，既要陪領導喝，又要陪客戶喝，自己的身體從來沒有人關心，所以說喝酒難免，切記量力而行。
重點來了——大餐救星
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：能輕鬆減少飲食後的澱粉吸收，加速體內油脂拆分速度，減少人體對熱量的攝入，同時為身體補充無負擔營養。
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生活在這快節奏的都市，形形色色的人們總是停不下匆忙的腳步，為了那份僅有的生存，為了那顆不甘平庸的心，奔赴在這一場有一場的應酬，高熱量的高碳水化合物的食物，沒完沒了的喝了這一杯還有下一杯、拖著疲憊的身體回到家裡，一頭倒在床上，為了明天的生活。酒精的麻痺讓你快速的入睡，而他潛在的摧殘著你的身體，身體裡的熱量得不到轉化，久而久之，你變成了個胖子！
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