明明已經非常認真的護膚了，痘痘卻總是反反覆覆，一顆未平一顆又起？有沒有想過，或許是你的戰痘欲太過旺盛，過度的護膚反而起到了反作用。戰痘並非必需要投入大量的精力，卻一定要時刻保持理智，理性護膚才能避免痘痘再次捲土重來。
護膚的基礎一般分為清潔、補水，防曬三個基礎步驟，根據季節和個人膚質的不同進行相應的調整。然而隨著人們對健康的追求日益高漲和面板健康的高速發展，帶有更高安全性和有效性的天然護膚品已經成為不可阻擋的一股潮流。
痘痘和粉刺不同
痘痘和粉刺、黑頭、白頭有很大的區別，痘痘通常是因為細菌或是真菌感染，以及毛孔堵塞所引起的，通常表現為疼痛、紅腫、有膿包，而粉刺、黑頭、白頭的形成一般只是因為角質代謝不暢，毛孔末端的皮脂氧化，簡單的說，兩者最大的區別就是有炎症和沒有炎症。
祛痘印要在痘痘癒合之後進行
在痘痘爆發的階段，肌膚非常脆弱，表皮的抵抗力和癒合力都很弱，所以暫時不要使用美白類產品來祛除痘印，這是因為美白產品中通常含有酸類抗氧化成分，酸類成分很容易刺激肌膚以及肌膚的皮下血管，導致痘痘紅腫發炎的程度加重，所以如果想要改善呈現褐色的痘印，最好等待痘痘完全癒合之後再進行。
另外，如果實在覺得痘印非常影響肌膚外觀，又不想用太過厚重底妝或是遮瑕類產品去遮蓋，不妨嘗試使用含有甘草類成分的祛痘產品，比如含有甘草酸二甲的清爽乳液，甘草酸二甲具有很好的抗炎效果，同時對於阻止色素沉積也有很明顯的作用。
拒絕過度清潔
想要戰勝痘痘，首先要學會的是理智護膚，不要因為害怕毛孔不乾淨就過度清潔。過度清潔會導致肌膚水油失衡，肌膚會分泌更多油脂導致更多痘痘的形成。
戰痘方法：為避免過度清潔，可以在早晚使用不同的潔面產品，最大程度保護肌膚環境。晨間可以選擇溫和不刺激的凝膠類弱酸性洗面奶，晚間則選擇有一定清潔力卻依舊溫和的氨基酸潔面，清潔肌膚的同時避免給予肌膚過多的刺激。
不要拒絕面霜
痘肌膚質多為出油嚴重的“大油田”，所以很多人因為擔心面霜產品過於厚重而拒絕使用面霜，結果就是導致肌膚水油失衡，肌膚大量產生油分，多餘的油脂會堵塞毛孔，導致痘痘大面積爆發。所以為了避免肌膚水油失衡，選擇適合自己膚質的面霜為肌膚補水並鎖住水分是護膚中非常重要的一環。
戰痘方法：質地厚重的面霜的確不適合痘肌使用，建議痘肌們選擇質地輕盈的啫喱狀補水面霜作為日常護膚的最後一步，為肌膚補水的同時還能夠最大限度的保證肌膚乾爽不粘膩。
不要盲目刷酸
“刷酸”彷彿是護膚界興起的一股新風潮，不管肌膚耐受度如何，肌膚上長的是痘痘還是閉口，似乎都要嘗試一下“刷酸”才算護膚步驟圓滿。但實際上強刺激性的酸類護膚品並非適合所有肌膚，使用不適合自己的刺激性產品只會令肌膚產生更多的問題。
戰痘方法：刷酸的確可以幫助痘痘快速消失，但是酸類產品有很多種，濃度也不同，必須要根據膚質和肌膚耐受程度選擇，所以想要嘗試刷酸一定要在專業人員的指導下進行。除此之外，選擇護膚品也要擦亮眼睛，避免買到含有激素的產品，以防爛臉。
拒絕吸油紙
不僅是痘肌，看起來乾淨高階的啞光肌膚幾乎是每個女生的追求。而控油產品卻並非那麼好選擇，一不小心用錯產品反而會導致肌膚更大量的出油，還容易引發痘痘問題。而控油產品中最應該繞道而行的非吸油紙莫屬。雖然吸油紙的吸油效果的確很好，但是吸油紙在吸走油光的同時還會帶走肌膚水分，導致肌膚乾燥，從而產生更多油脂，導致肌膚出油量越來越大，產生新的痘痘。
戰痘方法：想要保持肌膚乾爽無油，可以選擇使用帶有控油力度的透明散粉，即使在素顏狀態使用也不違和。而若想要帶妝時保持妝面清爽，最好在化妝前使用含有控油效果的妝前乳，補妝時搭配控油散粉，減少肌膚出油，從而避免脫妝。
護膚不是一蹴而就的，只有走出誤區，遵從護膚規律，才能事半功倍！只有正確的護膚方式才能使護膚做到事半功倍，護膚千萬要順著身體的生物鐘，選對時間能讓你肌膚一整天都光彩照人！
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