你經常做夢嗎？不管是夢到自己被追或者是夢到自己從高空中墜落，然後突然驚醒。這些都是許多人共同經歷的經驗。夢一直是許多人無法猜透的狀態。那我們就先說一下那些年我們做過的有趣的夢，肯定有一款屬於你。
1，在夢裡看到過的事情或者做過事去過的地，在以後突然遇到後，你會有種似曾相識的感覺，仔細想一想在什麼地方經歷過，那可能就是在夢裡吧。
2，你在夢裡感覺記得好清楚的事情，當你睜開眼睛的時候，就是記不清夢裡發生的事情。
3，睡覺的時候想尿尿，然後你在夢裡也會跟著想上廁所，然後在夢裡上廁所，偏偏找不到廁所。
4在睡夢中你做了一個很可怕的夢，於是你努力控制自己的意識讓自己醒過來，這時候你知道自己的意識是清醒的，但是你的眼睛就是睜不開，在這情況下你又躺回去，那個瞬間你馬上又開始做夢。當你再次強迫自己醒來，你又做出相同的經歷。重複幾次之後你被別人叫醒了。
5你在夢中夢到自己沒有女朋友或者男朋友，當你醒來後你會尖叫，夢好準啊，現實你也是單身狗。
說了上面的有趣的夢，裡面必定有你曾經經歷過的夢境。那麼夢真的不能控制嗎？答案是夢我們可以控制的。下面我們看一下采取怎樣的方法可以幫助我們慢慢控制夢境。
1，寫夢的日記。
想控制夢的第一步就是養成寫夢日記的習慣。一個人平均一個晚上要做3到5個夢。你之所以會完全不知道自己有做夢，是因為你把夢給忘了。所以當你做夢醒來還有記憶的時候記得拿個小本本記下來。這會幫助你在未來的夢境中找到共同點。
2，生活中的貼身物品。
仔細觀察你就會發現，夢境中的許多物件是不符合現實邏輯的，如果想控制夢你就要時常注意現實中的屬於你的貼身物件長什麼樣，拿手錶來說，當你進入夢中看見手錶的表面看不清楚或者指標異常扭曲，這就是提示你已經進入夢境。
3，記住夢的徵兆。
每個人都會經常夢到相同的夢，比如你現實中在逃避某些事情不想處理，可能就會透過被人追趕的情景來實現你的潛意識。當然有時候經常出現一個夢的時候也可能是一個徵兆，比如掉牙齒，跳的很高，這些片段就會不斷出現在你的夢裡。記得這些徵兆可以幫助你在夢裡保持清醒。
你的夢是什麼樣子，應該由我講到的這些情況出現嗎？