且將新火試新茶，詩酒趁年華。
一年四季，春生、夏長、秋收、冬藏。初春、陽春，我們人體的陽氣也是順應自然，向上向外疏發的，因此，我們在春季養生的時候，也是需要注意保護好自己體內陽氣的，那些有損自身陽氣的飲食習慣都應該儘量避免，更應該遵循養陽防風的原則，溫補養生，這也是一年四季春季養生的最好選擇，春季，可以多一些湯湯水水，還有養生粥，都是有著比較好的健康養生功效的，春季養生必須要有京尚純陶瓷養生鍋！
春天是萬物復甦的季節，是養生的最佳時機。《素問・四季調神大論》中曾記載：“春三月，此謂發陳，天地俱生萬物以榮……以春氣之應，養生之道，逆則傷肝，夏為寒變。 ”意思即是，春季養生要順應生髮之氣，如果逆反，肝臟便會因而受損。山藥+排骨+枸杞，或者胡蘿蔔+玉米+山藥+排骨……排骨不管加什麼，只要有京尚純陶瓷養生鍋都是人間美味，而且這樣營養美味的排骨湯，就是春天最好的撫慰和滋養！
醫學上認為，春養於肝，夏養於心，秋養於肺，冬養於腎，所以春天進補，重在養肝，做美味的山藥排骨湯就是超級滋養，還有護肝養生的，排骨下鍋之後，把鍋開成大火，將鍋中的水燒開煮沸，將排骨從水中撈出瀝乾水分放到京尚純陶瓷養生鍋裡面，將胡蘿蔔切成滾刀塊，山藥洗淨後削皮切成段，將玉米切成段加點大棗、枸杞，可以給湯增加一些清甜的口感，姜切成片，香蔥的蔥白切段，蔥姜能夠減少湯裡的腥味，然後將這些一起放入將排骨下入京尚純陶瓷養生鍋裡，放入適量的水，先用大火將鍋中的水煮開，煮沸之後轉成小火蓋上蓋子慢慢的熬煮，燉的時間越長，排骨湯的味道和營養也就更美味，也更加濃郁，那些食材的營養也都融在了湯裡，暖暖的喝一碗，太治癒了！
想要喝好喝的湯，必須要用京尚純陶瓷養生鍋慢慢的煲煮，京尚純陶瓷養生鍋良好的密封性和保溫性真心贊，排骨差不多小火要燉一個小時左右，這時候的湯汁就已經非常的濃郁醇厚了，開啟蓋香氣四溢，山藥燉在排骨湯，要出鍋前的半小時下鍋就可以，因為山藥煮過之後的口是非常軟糯的，這樣好的京尚純陶瓷養生鍋做出的養生排骨湯，才能最大限度的保證湯的純淨和清醇，營養不被破壞，而且可以提鮮增味，還可以析出更多有益人體的多種礦物質和微量元素等成分，長期食用也有很好的滋養調理身體的功效！
我們都會好好地吃飯，睡覺，活下去，活的越來越好，好的不得了，如此就好！