早在兩千多年前，《黃帝內經》就有“南方者，天地之所長養”的說法。嶺南獨特的地理環境和歷史條件所誕生的各種山珍海味，是嶺南人養生保健的天然食材，經常食用是嶺南人長壽的秘密之一。
以廣州為中心的嶺南名醫輩出，尤其在養生方面，出現了眾多養生專著，明代鍾芳著《養生舉要》，梁紹震著《攝生要義》，黎民表著《養生雜錄》，黃畿著《刪正黃庭經》……並湧現出眾多嶺南著名保健品品牌：王老吉、深圳海王、無限極、樸元Q10等。。。。。
如今，越來越多人注重養生，而嶺南獨特的茶湯泡飲養生文化，則是一種輕鬆又簡便的養生方法。
為讓全國各地人們都能享受到嶺南地道的養生文化，我們精心打造了這款嶺南養生禮！每一款都是從嶺南文化發源地（包括粵、港、澳、桂、瓊）上千種山珍海味中精心挑選的，均是嶺南地區最受人們推崇的養生寶物，不僅好吃，更健康，是一款送禮佳品，適合每一個注重養生的人哦。
▼
自用或送人都很有味道
裡面都包含些什麼呢？
且容小編細細道來！
▼
1 原生花膠幹——“海洋人參”
產地：廣東湛江
產品特點功效：又名魚膠，是與燕窩、魚翅齊名的“海八珍”之一，素有“海洋人參”之美譽。魚膠含有豐富的膠原蛋白，易被人體吸收，屬於補充人體蛋白質佳品，對於女性來說，更是不可多得的養顏食品。
食用技巧：女性可用於美容，男性食用可補精益血、使精神飽滿；孕婦也可食用。一般食用，先放入沸水中浸泡20分鐘拿出，去腥；熬高湯可直接放入陶瓷鍋裡煲！不必加別的配料，單獨幹吃或鮮食都很有特色。
2 沙蟲幹——“海洋蟲草”
產地：廣西北海
產品特點功效：食療價值也不輸海參，被譽為“海洋蟲草”。其含豐富蛋白質，味道鮮美無比，可鮮食、亦可曬乾後食，有降血壓、治溼、防癌作用。
食用技巧：做法有很多，乾製後泡發，爆炒，煮湯，熬粥，椒鹽，油炸均可。味道遠勝海參、魚翅，不必加別的配料，單獨幹吃或鮮食都很有特色。
3 五指毛桃——“牛奶味的樹根”
產地：廣東河源
產品特點功效：具有健脾補肺、滋陰降火、舒筋活絡等功效。廣東地區都用此種特產來和排骨等鮮肉來煲湯，具有去暑、化溼的作用；因煲出來湯帶有牛奶味的清香，也名“牛奶樹根”！
食用技巧：用水泡30-60分鐘左右，洗淨即可與排骨、豬骨頭或老母雞小火熬湯，味道清香，老少皆宜！特別適合白領、熬夜、抽菸等人士飲用，有助於舒緩壓力。孕婦慎用！
4 新會陳皮——700多年的入藥歷史
產地：廣東江門
產品特點功效：十年老陳皮，具有很高的藥用價值，歷代中醫喜歡以陳皮入湯，可理氣、燥溼、健胃、祛痰、止咳，對脾胃不和、水腫和便秘有很好的功效，對解蟹毒、酒毒也有一定的作用。
食用技巧：取適量泡飲或烹飪肉類食物加入少許，讓食物更入味，如陳皮排骨、生炆陳皮鴨等。
5 英德紅茶——“東方金美人”
產地：廣東清遠
產品特點功效：色澤烏潤，顆粒均勻結實，茶湯紅亮，飲後甘美怡神，適合清飲。加上牛奶、白糖後，色、香、味俱佳，其所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。
飲用技巧：年輕人適合調飲法，可在茶中加入糖、牛奶、檸檬片、咖啡、蜂蜜等，可瘦身美容；輕飲法，飯後用85-95°C開水沖泡即可。
6 陽春春砂仁（廣東陽江）——“陽江三大特產之一”
產地：廣東陽江
產品特點功效：中醫常用的一味芳香性材料，春砂仁比砂仁品質更好。氣味芳香而峻烈，可用作香料，稍辣，其味似樟，可用於脾胃虛寒、食積不消、嘔吐洩瀉、胎動不安等。
食用技巧：在南方菜餚中可用作調味佐料，用於製作春砂仁燜排骨。每天做飯時，放3-4粒春砂仁乾果與瘦肉一起蒸，有助於健脾。
7 天然海底椰片——“南海寶物”
產地：海南海口
產品特點功效：屬於煲湯料海底椰，並非甜品海底椰，很硬不能吃。原色無硫乾燥大片，有淡淡的清香味，以滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳顯著而聞名，常在港臺地區作藥膳。
食用技巧：常用於直接熬湯，如海底椰煲土雞、海底椰瘦肉湯、海底椰響螺湯等；也可以和其他食材一起煲糖水。
8 化州橘紅——“明清宮廷貢品”
產地：廣東茂名
產品特點功效：化州市之地道藥材，氣味芳香沁人，藥用功效神奇，是明清宮廷貢品。具有獨特的健胃行氣、化痰止咳的藥用效果，被確定為中醫藥物。
食用技巧：可直接含化，幫助潤喉、健胃、喉嚨腫痛等。此外，將橘紅果切片，每次用量2-3克，衝開水泡十分鐘，不用忌口，常年飲用可益壽延年。
……。
雖說養生產品到處都可以買，高大上的養生產品像冬蟲夏草、人參等會顯得更氣派，但偶爾來點小清新的養生也是挺不錯的呢！
嶺南養生特產禮盒，既可以自用養生，又可以體面送人，你想要嗎？留言！留言！