香港麼麼親告訴您嬰幼兒游泳的好處

最近好多人都來諮詢嬰幼兒游泳有什麼好處,現在小編總結歸納一下,嬰幼兒游泳都有那些好處:

香港麼麼親告訴您嬰幼兒游泳的好處

香港麼麼親嬰幼兒游泳

1、 讓寶寶更聰明:嬰幼兒游泳有利於促進嬰幼兒腦神經發育

我們知道嬰兒在水中游泳時,需要經過身體的協調來控制平衡,而大腦神經與身體各部位的末端神經相連,寶寶在游泳時的動作直接受神經系統的支配和調節,這樣可以促進大腦功能的快速發育,從而使寶寶的動作更加的敏捷,變得更加的聰明!

2、 寶寶長得高:嬰幼兒游泳有利於促進肌肉與骨骼的生長

我們知道寶寶在水中游泳的時候受到浮力的作用,可以輕易地做出動作,例如滑動雙臂、擰腰、雙腿伸直或者是彎曲等,這樣可以促進寶寶血液中的營養物質和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,進而使寶寶體內生長激素水平的升高,寶寶自然會長的更高!

3、 穩定寶寶情緒,建立正常睡眠的節律

寶寶游泳時能夠消耗一定的體力,使寶寶睡得更好,睡得更甜,幫助寶寶建立起正常有規律的睡眠節律!

4、 提高寶寶肺活量、心臟更強壯

寶寶出胚胎到出生,都是處在一個有水的環境下,如今下水游泳更是找到了當初熟悉的感覺,在水中會不由自主的做全身運動,雙臂自動划水,如同擴胸運動,能加深呼吸,增大寶寶的肺活量,促進血液迴圈,加速新陳代謝,進而增加寶寶心肌的收縮率,使寶寶心臟更加的強壯,免疫力更強

5、 助消化:嬰幼兒游泳對消化系統的影響

嬰幼兒在游泳時身體不斷地運動,在水波的衝擊等的作用下,能讓寶寶的身心更加的舒適、精神放鬆,寶寶身體內的胰島素水平會明顯升高,進而增加腸胃的蠕動,有利於食物更好的消化吸收、增加寶寶的食慾,使寶寶吃得更多,能更全面地使營養吸收到身體中的血液,幫助寶寶建立良好的消化系統!

6、 游泳對兒童未來生長的影響

寶寶游泳對未來生長髮育能到起到很好的作用,我們知道有些寶寶天生怕水,下水就想哭,這是因為寶寶自出生之後就很少游泳過,下水多少有點害怕,只要多試幾次,寶寶就會適應下來,並且慢慢的喜歡上游泳,寶寶游泳能夠使身體更加的強壯,提升對外界環境的抵抗力,起到強身健體,提高免疫力的效果。

7、 嬰幼兒游泳不僅僅是面板和水的接觸,而是視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡感綜合資訊的傳遞。

另外,

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提醒你,寶寶游泳時間選擇在餵奶前40分鐘或餵奶後半小時最合適,不要過飽或者過餓。寶寶太餓游泳時,腸胃空虛,體能不足,易造成虛;餵奶後馬上游泳,會造成寶寶腸胃不適,出現噁心、嘔吐等現象,所以寶寶游泳一定要選擇好時間噢!

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