十年月嫂總結的新生兒護理指南，新手爸媽必看！
對於新手爸媽而言，照顧新生兒是一個巨大的挑戰，一旦準備不充分，到時候只會手忙腳亂。
根據我家阿姨和我的養育經驗，總結了各種新生兒寶寶時期容易出現的問題，可能講的比較多，請各位媽媽們耐心看下去，沒有時間的也建議提前碼住，收藏後再看。
0-12個月新生寶寶注意事項——
✅1個月
【胎便】
新生兒寶寶出生6-12個小時，會拉出類似墨綠或黑色的便便，這就是胎便，主要成分是寶寶還未出生前吞入的羊水，以及某些自然脫落的上皮細胞和膽汁。
胎便一般會持續2-5天，然後逐漸轉為正常的黃色或黃綠色。
正常情況下，便便的顏色變化分別是：
新生兒便便：墨綠色
過渡期：黃綠色
母乳餵養便便：金黃色
奶粉餵奶便便：土黃色
新增輔食後便便：黃棕色
寶寶出生24小時沒有排出胎便，要及時諮詢醫生！
ps：寶寶如果排出異常顏色便便，需要驗便便的話，最好不要直接拿尿不溼上的便便，經過尿不溼稀釋，可能會影響結果，最好在尿不溼上墊個保鮮膜取樣。（趁著熱乎勁，最好1-2小時內的，更新鮮。。。）
【黃疸】
新生兒黃疸是指新生兒時期，由於膽紅素代謝異常，引起血中膽紅素水平升高，而出現的以面板、黏膜及鞏膜黃染為調整的病症。
如果在家，可以透過觀察陽光下寶寶的面板黃染範圍辨別黃疸程度：
當黃疸只在眼睛和頭面部出現時，黃疸數值大概在5。0mg/dl，黃疸為輕度；
當黃疸發展到驅幹（即胸、腹部）時，黃疸數值大概在10mg/dl，此時黃疸為中度；
當四肢和手心腳心也變黃時，需要及時帶寶寶到醫院就診。
退黃最有效的辦法就是讓寶寶多吃多排，多餵乳汁能加速排洩，除此之外還可以透過適當曬太陽幫助消退。
【臍帶脫落】
臍帶一般會在生後7-14天自動脫落，早產兒會早一些，臍帶粗大或結紮位置高的寶寶會晚一點。
ps：最晚不超過1個月，如果說超過1個月還沒有脫落，建議去醫院讓醫生處理下。
對於寶寶而言，這是成長的第一步呀~
這時候新手爸媽一定要格外注意！這很可能導致臍尿管閉合不全，寶寶臍尿管如果閉合不全，非常容易引起臍帶炎症。
護理注意事項：
⭕穿：給寶寶穿紙尿褲時，要將紙尿褲前面向下折到肚臍以下，避免摩擦臍部或沾到尿液，引發感染。可以直接買那種凹槽式紙尿褲
⭕洗：在寶寶肚臍真正痊癒之前，家長給寶寶洗澡時，儘量不要弄溼肚臍，更不要將肚臍浸在水中
⭕護：洗淨雙手，用棉籤或紗布蘸取75%的醫用酒精或碘伏，提起臍帶結紮的細繩，擦拭臍帶根部。
擦拭後，再用乾淨的棉籤將臍窩裡殘留的液體蘸幹，保證臍窩乾燥。早晚各一次，且讓臍帶自然脫落，臍帶殘端脫落後，臍窩仍需要每天1-2次的消毒，最好持續3-7天。
【奶痂、粟粒疹、嬰兒痤創】
奶痂—寶寶頭頂上可能出現的黃色或棕色蠟質塊狀物，這現象其實很常見，不用過於擔心。
我家婭寶當時就有，其實是因為洗澡沒有用洗髮水導致的，新生兒寶寶僅用清水或溼毛巾很難做到真正的清潔。
粟粒疹—很多新生兒寶寶在出生後得1到2天，前額、鼻頭以及四肢都會出現類似小米粒大小的黃白色皮疹，也就是粟粒疹。
主要是由寶寶體內激素水平變化，造成的皮脂堆積。
嬰兒痤創—由寶寶的脂腺堵塞或毛囊堵塞造成，主要是來自母體血液中的激素，體現在面頰、額頭和頸部的小丘疹和膿包。
✅2個月
【溼疹】
據統計，全球5%-20%的兒童患溼疹，其中，大約60%的溼疹發生在1歲以前，幾乎每三人就有一名溼疹患兒！
拋開過敏因素，嬰兒寶寶因為本身面板角質層比較薄的緣故，毛細血管網豐富且內皮含水及氯化物較多，對外界的各種刺激更加敏感，因此更易發生溼疹。
這裡需要注意下嬰兒痤創和溼疹的區別：
ps：不要覺得是因為洗澡面板才幹，溼疹並不會影響寶寶洗澡，天熱更要洗，不用沐浴露，貼身衣服必須每天換；
【吐奶、溢奶】
嬰兒寶寶腸胃發育不完整，胃呈水平位，容量較小，連結食管處的賁門較寬，關閉作用差，連結小腸處的幽門較緊。嬰兒寶寶吃奶時又經常會吸入空氣，奶汁倒流入口腔，很容易引起吐奶。
溢奶主要是指沒有額外的嘔吐動作，只是隨著打嗝、腹部或全身用力出現的奶液反流出口腔的情況。且絕大多數嬰兒出現的溢奶屬發育中的現象。
如果寶寶平躺著就有奶從嘴裡溢位來，不要急著把寶寶抱起來。這是很多新手寶媽很容易犯的誤區！
可以將浴巾墊在身體下，保持上身抬高。如果躺著吐奶，可以把寶寶頭部墊高，將臉側向一邊，或讓寶寶以舒適的姿勢斜倚床上，腿部及背部墊枕頭，使寶寶的頭部躺在手臂上。
【脹氣、腸絞痛】
二月鬧，0-3個月寶寶如果肚子脹的圓鼓鼓，總是發出“咕嚕咕嚕”聲音，還經常喜歡亂蹬亂踹，使勁用力，小臉漲的通紅，好像拉便便又拉不出來的樣子，哭鬧不安很可能就是脹氣。
寶寶脹氣主要有3方面原因：
腸脹氣通常發生在新生兒出生3周到6個月和腸道蠕動不協調有關。腸道間相互牽拉，氣體排不出去，寶寶就會受絞痛和脹氣影響。
哺乳時吞食過多空氣。包括純母乳餵養姿勢不對、配方奶奶嘴孔大小不適、寶寶哭鬧厲害。
寶寶消化不良。乳糖不耐受、牛奶過敏或便秘寶寶，在有害菌作用下，可能會引起腸道內食物發酵，產生大量氣體，引起腹脹。
寶寶脹氣解決的核心原理其實就是少進空氣和多排氣
遵守“三不”❌和“三做”⭕原則：
❌不要使勁搖晃寶寶
❌不要一遍遍餵奶，家中寶寶腸道負擔
❌不要給寶寶蓋太多
⭕吃奶後空掌拍嗝。⚠注意別喝涼奶，如果家裡沒有溫奶器可以用尿不溼或包巾裹著，相對散熱慢些，這還是我在媽媽社群看到的辦法
⭕飯後一小時，做排氣操和飛機抱（腸絞痛一樣的）
✅3個月
【厭奶】
厭奶期大多發生在3-6個月，甚至少部分寶寶更早。厭奶期最明顯的表現就是寶寶食慾明顯降低，吃奶量變少了。無論親喂還是瓶喂，總是吃不到5分鐘就扭來扭去，除了不愛吃奶外，沒有其他的不良症狀。
ps：可以透過觀察寶寶的舌苗和便便，千萬不要以為是消化不良，盲目給寶寶治療。
產生厭奶的原因有多方面，包括：
厭奶解決辦法主要辦法：
⭕不要強迫餵奶，延遲寶寶吃奶時間
⭕看下奶嘴是否合適，又或是流速太小
⭕用牙膠適當安撫，幫助緩解出牙前期的不舒服。我推薦這種，拿在手上就可以吃的，還能順帶練習寶寶抓握能力。
✅4個月
【口水疹】
一般寶寶在4-7個月時會萌生第一顆牙，這時期的寶寶會出現流口水、牙齦腫脹、食慾下降、口欲增強的情況。
因為口水偏酸性，含有腐蝕性消化酶，如果不及時清理，就會傷害倒寶寶口周嬌嫩的面板，形成口水疹。
用純棉的口水巾或棉柔巾給寶寶擦口水，避免長口水疹。寶寶面板比較嬌嫩，一定要輕輕沾擦，不要用力蹭，同時注意擦嬰兒面霜或乳頭膏
【出牙期】
寶寶出牙因為個體差異或遺傳有早有晚，不用過於著急。但如果寶寶18月齡後還沒開始出第一顆乳牙，建議帶寶寶去看看牙醫。
寶寶的出牙可能有預兆，建議提前做好“戰鬥”準備
✅5個月
【感知鍛鍊】
5個月大的寶寶對於周圍的感知能力提高，需要我們當父母的開始有計劃的教他認識周圍的日常事物。
可以陪著寶寶做一些簡單的鍛鍊：
翻身：如果寶寶這個時候還不能熟練的翻身，一定要繼續每天練習；
學坐、靠坐：每天練習3次左右，扶著寶寶頭和脖子坐起來，保持幾秒再放下去；
爬行：讓寶寶俯臥，用手助推寶寶腳底，嘗試爬行；
追視：這個階段的寶寶可以看彩色卡片，卡片主要放在寶寶面前左右上下移動，鍛鍊寶寶追視的能力；
✅6-7個月
【新增輔食】
現在日本很多醫生和保健所也鼓勵從6個月後開始輔食。
寶寶剛開始除了母乳和奶粉外，抗拒其他食物是正常現象，我們一定不要著急和灰心，不要覺得寶寶不吃東西營養會跟不上。
剛開始一天一次，白天喂，以防過敏我們可以及時發現。
第一口輔食吃高鐵米粉，連續吃7天再新增菜泥（輔食一定要循序漸進，由稀到稠、再由少到多）
✅8-10個月
【斷夜奶】
夜奶：晚上12點後，凌晨5、6點之前的奶
頻繁長期夜奶不僅影響媽媽和寶寶的睡眠質量，更是對寶寶的牙齒和消化都可能產生不良影響，因此斷夜奶一定要及時、儘早！
一般有這3個訊號就可以斷夜奶了
在不被打擾的情況下，夜睡時間有所延長
每頓吃奶量增加，且白天能吃近乎一天的量
開始新增輔食，且種類越來越多樣化
✅11-12個月
【站坐練習】
坐主要分三個階段：
第一階段：靠坐（5-7個月）
第二階段：扶坐（7-9個月）
第三階段：獨坐（10-11個月）
當寶寶學會獨立坐後，就開始站立了，當然也不能讓寶寶維持一個姿勢太長時間，要採用不同的姿勢與寶寶玩。