強壯的脾胃對寶寶來說很重要,如何保護及調理呢?寶媽快來看看吧

爸媽經常說“脾胃不好”,並不是成年人的專利,要知道,很多小寶寶也會脾胃不好,寶媽們就會很頭痛“既要伺候大的,還要伺候小的”(小編表示很同情),不過脾胃不好的寶寶,生活中要注意的地方還真不少,今天咱就來說說都有哪些。

寶寶脾胃不好的症狀:

最明顯的肯定就是沒胃口,各種不想吃飯,就算是吃飯也是挑食偏食,反正就是讓寶媽們看著就無比火大,心裡一萬遍,這生了個啥玩意,還要默唸N遍“親生的,親生的”(同情)

吃飯也是各種不想動,大寶二寶的都沙發癱,或者動一動就愛出汗,還經常發脾氣,經常哭鬧,這樣一來,寶寶晚上鐵定睡不踏實,還會有磨牙的情況。再有就是早晨起床後,寶媽們還能聞到寶寶嘴裡面有口氣呢,是不是也很煩躁鬱悶呢?

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寶寶們為啥容易脾胃不好呢?

“寶寶”二字,就註定了他們的脾胃功能沒有發育成熟,特別嬌嫩,經不起太多的刺激。別說寶寶了,就算是發育成熟的大人,一個不注意也會脾胃不好。所以除了年齡小的因素外,還有很多餵養上的疏忽。比如,寶媽們總是怕寶寶吃不飽,總覺得多喝一口奶就是賺到了,或者是寶寶明明不餓,睡前非要硬喂一口,寶寶的那點脾胃哪能承受的了,苦的只能是自己。還有的爸媽把自己感覺好的,有營養的東西給寶寶吃,有的食物寒性太大,比如大閘蟹,西瓜,少吃一點無妨,多吃就容易傷脾胃。還有就是看到寶寶喜歡吃什麼,就無節制的讓他們吃,或者怕寶寶消化不了,就把食物弄得太過精細等,種種原因吧。

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那如何調理寶寶的脾胃呢?

上面說了那麼多,聰明的爸媽應該知道怎麼從餵養上調整一下了吧,就是別讓寶寶吃的太撐,母乳餵養的寶寶吃飽後就不硬灌了,配方奶餵養的寶寶參考奶瓶上的刻度表。吃輔食後,讓寶寶每餐吃到8分飽,然後儘量在寶寶餓的時候“開飯”(不要讓寶寶餓過頭),而不是吃了一堆零食後。還有就是要給寶寶鍛鍊咀嚼能力的機會,這樣能讓營養更好地吸收,也能減輕胃腸道的負擔。平時生冷,不易消化的食物儘量少給寶寶吃,比如:冰激凌,生魚片,糯米,湯圓等。夏天沒胃口的話,可以做一些易消化,開胃的食物,如冬瓜湯,山楂,山藥,小米粥等等。一些不適合寶寶吃的零食不要給寶寶吃,如甜食,油炸食品,膨化食品,燒烤等等,不然腸胃肯定又吃不消。初次之外還可以諮詢醫生後,讓寶寶適當服用益生菌,幫助促進腸道蠕動。心靈手巧的寶媽們還可以給寶寶按順時針繞著肚臍多按摩按摩小肚子,也有助於腸道的蠕動。

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最後小編祝寶寶們有一個好的脾胃,身體倍棒。

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