現在我國的生活條件好了，飲食變好了，很多人就養成了胡吃海喝的習慣，長期下來，就是各種各樣病症，輕的有吃太多蛀牙牙痛，中則肚子痛腸胃不好，嚴重的就是尿酸過高，別小看尿酸過高，長期下來，各種病症，像痛風等嚴重病症都找上門。
根據最新證據顯示，國內如今高尿酸群體接近1。2億人，因此高尿酸也稱為“第四高”。如今臨床上，對高尿酸的診治標準為：非同日兩次空腹血尿酸水平男性>420umol/L（7mg/dl），女性>357 umol/L（6mg/dl），就可以診治為高尿酸血癥。如果尿酸排洩機制呈現問題，尿酸沉積於關節，就會誘發痛風；沉積於腎臟，就會引發痛風性腎病、尿酸結石，甚至尿毒症，加快腎衰竭。
高尿酸如果呈現4個訊號，腎臟正在衰竭，要警惕
1蛋白尿
蛋白尿是腎病初期最為典型的症狀之一，其主要表現是尿泡沫，並帶有適量的紅細胞尿。腎臟是人體的排洩器，身體的廢物透過腎臟排洩，如果尿酸長期上升，腎臟必會損傷，從而呈現蛋白尿。
2腰痠背痛
疲勞以後腰痠背痛屬正常的現象，但如過自身尿酸偏高，且常常無故呈現腰痠背痛，可要高度警惕腎臟損傷所引起
3身體水腫
長期血尿酸過高，引起腎能力受損外，腎臟就無法將多餘的水分有效的排洩出去，也就引起了水分在人體內部呈現過分累積的現象，從而會誘發水腫現象。
4尿頻尿急
隨著尿酸上升，有尿酸結晶的形成，一部分細小的泥沙樣結石容易隨尿排洩出去，較大的尿酸結石會導致腎絞痛和血尿，併發尿路感染。呈現尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激症狀或腰痛。
因此對於高尿酸病人而言，需要及時醫治，控制好尿酸水來護理腎臟，一旦耽誤或者放任不管，高尿酸不僅僅會引發痛風，甚至引起腎臟受損、誘發腎衰竭、惡化成尿毒症。而除了服藥醫治外，我們自身也要做好調養，穩定好病症，控制住尿酸。
高尿酸拖久了腎臟會爛掉，常喝1種水，尿酸降很快，更能護腎臟周全
尿酸高的人，應大量飲水，多喝茶飲。每天喝一杯刺兒草刺兒草竹葉茶，對降尿酸，防痛風有很好的功效。
喝法很簡單：將蒲公英、菊苣以及小薊、淡竹葉、芡實、葛根、百合、桑葉等8種中藥成分各取0。5g，製成茶飲，每天取3~5克，開水沖泡即可。
百合味甘、微寒，具有潤肺止咳、清心安神的功效。《本草》中記載“百合具有止遍身疼痛之效”。用它來治療痛風，既可以發揮其利尿作用，以排出更多的尿酸，又可以利用其祛風除痺的功效，改善痛風病人關節炎的症狀。