如果想以減少的收入生活［思考］
收入減少也可以維持生活
傳染病大流行、天災、政局動盪以及內亂，可以很快地使經濟陷入危機。你的收入是不是因此減少而影響到了生活呢？收入驟減可能會為生活帶來很大的壓力。不過，一些實用智慧可以幫助你，在收入減少的情況下繼續維持生活。
在一個寒冷的夜晚，你睡覺的時候發覺被子太短了，無法蓋住全身，你會怎麼做呢？你會將就一下，蜷著身子來睡，對嗎？這個例子可以說明量入為出的道理。有時候，我們會發覺自己的收入就像那張短被子一樣，不夠應付開支。我們如果想渡過經濟的“嚴冬”，就要“將就”一下，控制自己的開支。道理聽起來很簡單，但要實踐出來而從中得益，就不是那麼容易了。然而，我們必須按照這個原則生活，才能避免入不敷出，不致受經濟難題所困擾。那麼，我們怎樣才能做到量入為出？可以在哪裡找到一些真正可行的方法？
1．接受現狀
雖然你的收入減少了，不過你可以學會怎樣按照目前的收入生活。你越早接受現況並作出調整，你和家人就能越快適應收入減少的情況。
2．全家人通力合作
“沒有商議，計劃失敗；集思廣益，事必有成。”
要跟配偶和孩子討論現在的情況。良好的溝通可以幫助家人明白家裡的狀況。如果需要作出改變，家人也會更願意配合。家庭的每個成員通力合作，節省開銷，避免浪費，這樣當家裡需要用錢的時候，手頭就不會那麼緊了。
3．做預算
“先坐下計算費用。”
收入減少之後，你就更需要知道錢都花在什麼地方。你可以製作一個預算。要先知道你現在每個月的收入有多少，接著把你每個月的開銷都列出來，分析一下自己的消費習慣，也要作出一些調整。在做每個月的預算時，要保留一筆錢，以備不時之需。
試試看：在列出開銷的時候，也不要忘記把一些看似很小的花費寫下來。很多人其實沒有想過，這些花費累積起來也是一筆不小的開銷。
4．分析開銷，認清哪些是必要的
“看清哪些事更為重要。”
在分析你的收入跟開銷之後，如果發現自己入不敷出，就要想一想哪一些開銷是不必要的，哪一些開銷是可以減少的。你可以分析以下幾方面：
交通 如果你有不止一輛車，你是不是能夠把其他的車賣掉呢？如果你的車是豪華車型，能不能考慮換成更經濟的車款呢？你能不能多用公共交通工具或騎腳踏車，這樣就不用開車了呢？
娛樂 如果你訂閱一些需要付費的流媒體（串流平臺）、衛星電視或有線電視節目，你是不是能夠暫時取消這些付費服務呢？或者你能不能找一些替代方案，例如從圖書館免費借取電影、電子書和有聲讀物呢？
水電燃氣 全家人要一起討論怎樣減少水電燃氣費。例如，隨手關燈、縮短洗澡時間。這樣的事情看起來可能微不足道，但是長久下來可以省下不少開銷。
伙食 儘量在家裡做飯，避免花錢出去外面吃。事先想想要做哪些菜。有時一次購買大量食物，單價會比較便宜。每次做菜的時候多做一點，可以儲存起來，也不要浪費剩菜剩飯。在採購之前先做一個清單，這樣可以避免購買不必要的東西。可以考慮購買當季的食材，因為這些通常都會比較便宜。避免購買垃圾食物。你也可以考慮在家裡種菜。
衣物 儘量在衣服不能穿的時候才買新的，不要趕流行。你可以去二手商店找品質不錯、價錢便宜的服裝，也可以在換季打折的時候購買衣服。如果可以的話，與其用烘乾機，不如把衣服晾乾，節省電費。
未來開銷 在購買前先問問自己：“我買得起嗎？我真的需要這個東西嗎？”你的電器用品、電子裝置或者車子真的需要馬上換新的嗎？還是你能等一等呢？另一方面，如果有一些東西你不再使用或不需要了，能不能把它賣掉呢？這樣做，不僅可以幫助你簡化生活，也可以增加一點收入。
試試看：收入大幅減少，其實可以成為一個推動力，讓你戒掉一些對身體有害又浪費錢的壞習慣，例如抽菸、酗酒和賭博等。這些改變不僅能省錢，還能使你更健康。