絞股藍茶因其顯著的養生功效受到了很多人的喜愛，但總有一些謠言在流傳，有人認為長期飲用絞股藍茶會對腎臟造成傷害，但事實究竟是不是這樣呢？今天就來為大家瞭解一下真相。
已經有醫學專家對絞股藍的急性毒性、長期毒性進行了大量研究，研究表明絞股藍茶並沒有毒性作用，絞股藍對體內異常細胞具有抗誘變作用。這證明了絞股藍茶是沒有副作用的，可以長期飲用。
也說明了飲用絞股藍是不會傷害到腎臟的。腎陰虛常喝絞股藍不僅沒有影響，而且對腎陰虛還有好處，在《明清中醫臨證小叢書》中瞭解到：絞股藍補氣養陰，清肺化痰，養心安神，生精固精。 所以對腎陰虛有好處的。
絞股藍的營養價值以及對健康的作用是非常重要的，不僅可以有效的緩解高血壓，還可以預防以及緩解高血脂、高血糖以及膽固醇過高的情況，如果有早期癌症的患者，山裡印象絞股藍建議堅持食用絞股藍泡的水大概三個月以上的時間，癌症會有明顯的緩解。
治療高血壓疾病是絞股藍最為常見的功效之一，在很多家庭中即使沒有得高血壓疾病也會經常食用絞股藍。主要是因為絞股藍是非常好的提高免疫力的食物，經常食用不盡可以預防感冒，還可以有效的緩解高血糖、高血脂、高血壓以及膽固醇過高的情況。
絞股藍是一種養生類的中藥草。它含有的絞股藍皂甙、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等都是對人體有益的。單獨飲用對很身體有很大的好處，可以降三高，沒有三高的人也是可以起到預防三高的作用，還可有效的助於睡眠。
大家在購買絞股藍時一定要透過正規的渠道，這樣才能保證絞股藍的質量。相信山裡印象會是您最好的選擇。