1、靈丹妙藥根治高血壓
一經確診，絕大多數高血壓病患者都需要終身堅持非藥物和藥物治療。目前，全世界尚沒有哪一種藥物、儀器能夠根治高血壓。
2、沒有症狀血壓就不高
這是一個錯誤的認識，因為大部分高血壓沒有症狀；而且，高血壓患者無論有無不適，都容易發生腦卒中、心臟病或腎功能不全，甚至為此丟掉性命。
3、太早用藥，以後會無效
一部分高血壓患者認為，降壓藥用得太早會導致以後用藥無效，如現在症狀不重就不要用藥，這種想法非常危險。因為血壓升高後，心、腦、腎等多個器官會在不知不覺中受到損害。血壓控制得越早，越能預防心、腦、腎受到傷害。
4、服藥影響肝腎功能
絕大部分降壓藥都是經肝臟代謝和腎臟排洩的，但這並不表示對肝腎功能都有損害。實際上，僅有很小一部分人服用降壓藥物會有不良反應，相比高血壓致殘、致死的嚴重後果而言，服用降壓藥物利大於弊。
5、憑感覺服用降壓藥
一些高血壓患者憑感覺用藥，頭暈吃藥，頭不暈不吃藥。其實，血壓的高低是無法感覺出來或估計出來的。血壓的高低與症狀的輕重沒有明確的關係。高血壓患者應定期測量血壓，不能“跟著感覺走”。
6、降壓只用保健品
近些年保健食品越來越多，各種宣傳鋪天蓋地。很多保健品聲稱“有良好的降壓作用”，但實際上保健食品沒有明確的降血壓作用。保健品不同於藥品，其所謂的功效根本就沒有經過科學的臨床認證。高血壓患者應當到正規醫院就診。
7、去醫院複查前停藥
有些人去醫院複查之前停止服用降壓藥物，認為停藥後血壓測量得更真實，這也是錯誤的做法。因為降壓治療是一個長期過程，醫生更關注服藥後血壓水平。因此，無論是否去醫院就診，均應按時服藥。
8、長期用藥可耐藥
降壓藥不像抗生素類藥，長期服用發生耐藥性的可能性較小。有些病人開始服用藥物有效，過一段時間後血壓控制不如以前了，多數是由於病情進展所致或者發生了其他情況，這時候應該請醫生根據個體情況，新增或更換降壓藥物。
9、降壓治療有藥就行
部分人認為，得了高血壓病後只要堅持長期、規律地服藥準好；而對吸菸、飲酒、飲食口味重等不良習慣不加以控制，這也是一種誤區。其實藥物治療應該建立在健康生活方式的基礎之上，兩者缺一不可。
10、醫院比在家量血壓準
在醫院和在家中測血壓，結果是有一定差別的。一般，醫院診室測量的血壓值偏高，因為有很多人因為就醫緊張，在醫院測量的血壓數值高，而在家庭測量的血壓不高，這叫“白大衣性高血壓”。容易導致醫生過度診斷高血壓。因此，對於診斷高血壓，以及明確服用降壓藥物的效果，可以透過家庭血壓測量來補充。
二、高血壓患者生活中的3項注意
1、低鹽膳食
A。適當改變烹飪方式
①使用調味品替代：可以用白醋、檸檬等來替換一些含鹽調味料。
②生吃蔬菜，起鍋加鹽。
B。使用低鈉鹽
戒菸限酒、限高鹽飲食常見的高鹽食品，如鹹菜、罐頭 醃製品、薯片等。
2、適量運動
有氧運動為高血壓病人主要活動方式。
有氧運動：步行、慢跑、門球、踏車、游泳、廣場舞以及最適合老年患者的太極拳。運動時間30-60分鐘為宜，每週堅持3次以上。
3、心理平衡
A。多聽古典音樂，有舒緩緊張的情緒，防止血壓升高。
B。心胸開闊、切忌生悶氣或發脾氣。
C。培養多種興趣愛好、多參加公益娛樂活動 ，樂觀輕鬆。
高血壓患者除了保持健康的生活方式外，還應該堅持服用降壓藥
三、中醫辨證標準
1、治標法則
治標法則針對高血壓病的表象，緩解高血壓病的症狀，一般用於高血壓病早期的治療，也可貫通於該病的各個階段。治標法則主要包括如下幾種：
①平肝潛陽法、②祛痰化溼法、③寧心安神法、④活血化瘀法。
2、治本法則
主要是
調治陰陽，使之平衡
。主要有三種方法：
①滋補肝腎法
：適用於肝腎陰虧而致肝陽上亢型，以陰虛為主的高血壓病，多見於高血壓病中晚期。
②陰陽兩補法
：主治陰陽兩虛，適用於長期高血壓病者，多為高血壓病晚期，常用方劑為大補元煎
③調攝衝任法
：適用於更年期婦女，常用方劑為二仙湯。