孕晚期,準媽媽們一定要牢記這些注意事項,對胎兒對自己都好!

孕媽媽們懷胎十月要結束了,寶寶馬上要降臨了,在這最後的關鍵時間裡,媽媽們千萬不能放鬆警惕,越到最後準媽媽就越要萬分小心,在日常生活和待產上都要多加註意,這樣是為了預防早產和其它情況發生。下面我們看一下準媽媽們孕晚期需要特別注意的事項都有哪些?

孕晚期,準媽媽們一定要牢記這些注意事項,對胎兒對自己都好!

1、走路注意安全

到了孕晚期,大肚子的你開始出現走路失去了平衡,這時準媽媽要特別的注意腳下安全,走路一定要避開一些起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋,以防身體重心不穩而摔倒。

孕晚期,準媽媽們一定要牢記這些注意事項,對胎兒對自己都好!

2、準備待產包

建議孕媽媽在懷孕第7個月的時候開始準備待產包,既可以慢慢挑選、慢慢準備,也不至於遇到突發狀況手忙腳亂。待產包是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類物品的總稱,包括媽媽用品、寶寶用品以及入院重要物品。

孕晚期,準媽媽們一定要牢記這些注意事項,對胎兒對自己都好!

3、注意個人衛生

懷孕期的孕媽媽們特別容易出汗,這時最好每天堅持用溫水洗澡或擦身。還要特別的注意洗浴安全,水溫不宜過高,洗澡時間也不宜過長,要保護好自己和胎寶寶的安全。到了孕晚期會陰部的分泌物開始增多,所以孕婦需要每天勤換內褲。

孕晚期,準媽媽們一定要牢記這些注意事項,對胎兒對自己都好!

4、少食多餐

隨著月份的增加,孕婦子宮也變的越來越大,孕婦的腸胃消化和吸收能力也會減弱,食物在胃內的排放能時間也延長,尤其到後期容易積食的情況,所以建議孕婦後期要少食多餐,避免一次性吃太多食物增加腸胃負擔,每天可以進餐五頓左右。

孕晚期,準媽媽們一定要牢記這些注意事項,對胎兒對自己都好!

5、不要有性生活

在孕期的最後6-8個星期裡必須避免有性生活的發生,這是為了避免羊膜破裂,造成胎兒早產。

6、堅持產檢

孕晚期孕媽媽體重會增加得比較快,肚子也會變大,此時由於腹部、腸胃、膀胱受到擠壓,經常會感覺到不適。而孕晚期是懷孕最後的階段,此時做好相關檢查能夠了解到孕媽媽自身和胎兒的一些情況,能夠對最後的生產做合理的判斷。

孕晚期,準媽媽們一定要牢記這些注意事項,對胎兒對自己都好!

​以上就是關於孕晚期需要注意的事項,希望各位孕媽媽能夠重視起來。到了孕晚期離寶寶出生也就意味著不遠了,越是到後面就更應該重視,並且做好生活細節以及一些相關注意事項,這樣才能更好地保證寶寶安全出生。

圖片來源於網路。

TAG: 孕晚期媽媽待產寶寶注意