今年1月底，福原愛在接受魯豫採訪時，自曝二胎預產期為4月初。與老公江宏傑再度升級做爸媽的小愛看起來狀態很好，一臉幸福。
預產期要來臨時要放鬆自己的心情，每天都要有一個非常輕鬆的心態。在預產前的一個月裡，孕婦就要去醫院做檢查，還有就是在書本上了解到一些有關分娩的知識。孕婦每天都有可能會感覺到小腹會出現不規則的浮動。多進行休息這種現象就會有好轉。孕婦要保證每天都有良好的睡眠，吃一些具有營養，容易消化的食物。只為了後期分娩時做好充足的準備。
首先在預產期孕婦要做好定期產檢。定期產檢能很好地觀察到各個階段胎兒的發育情況。和孕婦的身體上一些變化的情況。胎兒在宮內生長髮育是否正常，是否有異變。孕婦的營養是否良好。也可以發現孕婦的一些合併症等可以得到及時的治療，防止疾病發展嚴重而影響到陰道分娩。做定期產檢的目的就是為了檢查胎兒的發育和孕婦健康，便於提前發現問題，能得到治療。使孕婦和胎兒能夠順利度過分娩，妊娠期。所以，產檢在預產期是非常有必要的。
孕婦要合理的搭配營養。一個正常大小的胎兒是可以透過骨盆順利分娩，說通俗一點就是順產。但如果嬰兒體積比較大，胎兒就很難取出。然而不得不做剖腹產。嬰兒體積過胖，是和孕婦食用的營養補充過多，脂肪攝入過多，基本運動又偏少，有著非常大的關係。所以為了控制新生嬰兒的體重，在妊娠時期。要多吃一些新鮮蔬菜，儘量不要吃那些高脂肪的食物。
孕婦要適當地進行活動，不要老是躺著，坐著的。孕婦在要常常走動，散步。尤其是到了預產期前，孕婦常走路，恥骨就會那麼僵硬，是很有利於胎兒發動。懷孕了，就不要做個宅媽。時常走路散步，但要注意不要走太多，運動量不要過大，不要過度勞累。
在就是到了預產期臨近時，有一些孕婦會對分娩產生一些恐懼，情緒會比較緊張，畢竟生孩子是在過鬼門關。由於緊張的情緒，會給肚子內的胎兒有一定的影響，會變得不安起來。所以在這要提醒一下，在懷孕後期，一定要保證良好的心態，胎兒才能很好的度過，健康平安的出生。
最後，我希望世界上所有懷孕的母親都能愉快、輕鬆地度過他們的妊娠期。在分娩前，他們應該及時瞭解分娩過程，這樣他們就可以很好地瞭解發生了什麼，而不必擔心發生了什麼。尤其是那些自然分娩的朋友，在分娩期臨近的時候，要適當地鍛鍊自己的呼吸節奏和規律，以積累生產經驗。