在別人貼秋膘時，快來跟我大飽口福還偷偷瘦一圈！ 減肥路上這幾款零食簡直是必備！
在別人貼秋膘時，來跟我大飽口福還偷偷瘦一圈！
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魔芋果凍（0卡）
日本很多這種專做低卡零食的牌子，安利tarami是因為某寶有旗艦店，免去了代購的煩惱。零卡和低卡都有具體標明，Q彈的感覺加上真實的果肉，減脂零食也可以美滋滋！
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醋昆布（150卡/100克）
醋昆布是日本傳統平民零食的一種，類似醃製的海帶。它的神奇就在於：愛的人會很愛，不愛的人吃一口就受不了這酸爽哈哈。看劇時叼著來打發嘴巴的寂寞感再合適不過。 wuli可愛女主神樂最喜歡吃的東西，你確定不來一口？
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橙子快跑雞肉腸（112卡/100克）
我知道再推薦甜食啥的，肉食者就要抓狂了。減肥又想吃肉，簡直是人間慘事。但這款銷量快10萬的雞肉腸，即食或入菜都很香，100出頭的卡路里解饞也不罪惡。不用“吃草吃成沙拉精”了！
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asahi薯片（ 340卡/100克 ）
薯片作為熱量炸彈之一，市面常見的薯片一整袋下來熱量都在幾百甚至一千卡以上……我要累死在跑步機上才換的回來吧！這個脫油低鹽的薯片一小包才5卡，5卡！味道還很真實，滿足！
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asahi餅乾（172卡/100克）
這個餅乾超多口味，吃過的基本都是真香預警！它不膩也不會是代餐食品那種寡淡無味，吃下去有吃甜品的幸福感。小小一袋兩小包，還可以帶出門當飽腹零食。
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naris up曲奇（51卡/100克）
也是日本的健康零食品牌，這款無糖高纖維的小餅乾主打飽腹感。熱量滿滿的甜品外包裝，已經是一本滿足。50卡的熱量更是幸福感爆棚！比如說像我這麼喜歡吃餅乾的，這可是我的最佳選擇！