一直以來，減肥都是一個熱門的話題。隨之而來的減肥瘦身產品的廣告也是滿天飛。
很多想擁有纖細身材的女性，覺得透過運動和控制飲食的方式減肥、塑形太慢，轉而就栽進了各種減肥產品的大坑。
比如，這兩年大火的網紅束腰。
不知道從什麼時候開始，身邊的青春靚麗的小姑娘們幾乎人均一個束腰。
無論國內外，網紅、女明星，普通人，彷彿一夜之間，大家都被這種號稱戴上就能減肥瘦腰的束腰種草了。
而大家對網紅束腰的爭議也很大。有人說束腰可以燃脂、穿出腰線，也有人說穿束腰對身體特別不好。相信大多數人都是看中了束腰可以快速讓人顯得苗條這點好處，以至於無論什麼季節、無論什麼場合，都有人戴著束腰，把自己當肉裹得緊緊的。
真的這麼神奇嗎？肚子上的肉難道會憑空消失？
前段時間，B站有位up主發了條影片，引來全網1300萬人圍觀。影片中她說自己生完寶寶後，戴了一週這種運動束腰，發現自己漏尿了。
更讓人震驚的是，去醫院檢查，醫生說：“你不止漏尿，你是陰道內壁膨出外加內臟下垂。這絕非危言聳聽。
因為分娩，產後媽媽盆底肌受損，盆底肌承受內臟的肌力下降。
一旦你再用束腰這種人為的外力去擠壓腹壁時，出現漏尿、內臟下垂的機率就會大大提高。
商家網紅帶貨、偽科學站臺的營銷模式，令網紅束腰瞬間轟炸各大社交平臺。彷彿像是邪教一樣，宣傳著好處、蠱惑著人心、危害著健康。
微商和網紅等束腰商家，宣傳束腰可以塑造內凹曲線、矯正骨盆前傾、保護健身訓練、改善產後鬆弛、矯正含胸駝背……
甚至包裝上都印著幾個大字“成為更好的自己”。
世界上最有用的廢話是煙盒上那句“吸菸有害健康”，世界上最真的假話就是一些亂七八糟減肥產品的宣傳廣告。
怎麼著？肚子上的脂肪靠擠壓就能擠沒了？集美，可別信啊！皮下脂肪作為儲能物質，是無法靠擠壓來消耗的。它不像牙齒糾正，戴個模型，就萬事大吉。
長期穿戴束腰將造成骨骼關節變形、肌肉功能減退、呼吸困難等健康問題。
穿上束腰，就相當於氣球被暫時勒住。
一鬆下來，即刻恢復原狀，長期穿戴，腸胃功能則會紊亂。
長期佩戴束腰，會導致腹部深層肌群長期依靠束腰張力，可能導致肌肉萎縮。就像永遠都是有人在拉著你一樣，但是你的肌肉永遠卻不會主動發力。
長期以往，你可能走路都走不穩。
而且會導致呼吸困難、頭暈噁心。長時間的擠壓腹腔會導致腸胃蠕動減緩，食物在胃部停留時間過長，分泌過多胃酸，從而引發胃酸反流。
消化系統受到壓迫後，下一個就是膀胱。女性泌尿道相對較短，膀胱所承受壓力驟然增加，將造成張力性尿失禁，尿液將不受控制地從尿道口流出
如果是產婦媽媽，盆底肌承受內臟的肌力下降，本就不堪一擊的盆底肌將會造成二次傷害。
這個兜住尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器的網，將會不堪重負，被擠壓的臟器會出想集體移位或下垂的現象。膀胱脫垂、陰道壁脫垂、子宮脫垂，削弱女性生育能力……
你以為自己穿束腰的樣子很美，在商人眼裡你就是一捆韭菜。
仔細想想，這跟裹腳和長頸族戴項圈沒什麼兩樣。
陋習！
束腰，官方詞條解釋——古代歐洲陋習。
早期，歐洲宮廷女性為了纖細腰部，拖高胸部，造成視覺上的美，發明而成。
當時的女性為了追求漏斗形身材，塑造女性曲線美，束腰一時成為潮流。
《泰坦尼克號》裡就有經典的一幕：露絲手扶床柱，母親使出渾身力氣給她穿束腰。
然而很多中世紀婦女因為束腰，輕則感染，重則死亡。
19世紀的歐洲就曾發生多起因束腰致死的事件：肋骨過度受壓，從而插破了肝臟。
而當今社會也有這樣的例子。
德國的細腰狂熱愛好者 Michele，為了打造一個沙漏型身材，除了洗澡，其餘時間均穿著束腰。久而久之，她無法正常進食，只能一天分十幾頓吃。3年下來，內臟變形、肌肉萎縮、面板鬆弛……甚至因為臟器受損入院治療
為何脫下纏足腳布沒多久，如今又迫不及待穿上束腰？無知者無畏。
單單靠“女人味”三個字，加上一些對比圖，就讓這些無良商家、無良網紅賺得盆滿缽滿。
“不用透過健身節食的煎熬，又可以快速獲得挺胸細腰翹屁股的妙曼身姿。這太好了吧！！”
你以為自己抓住了“救命稻草”，殊不知中了人家的圈套！
不要再繳這種智商稅了。你夢寐以求的A4腰出來了，越來越糟的身體也出來了。
美，應該是一道光環，而不是緊箍咒。
錢沒了可以再賺，但健康一旦被弄壞，就真的很難再回來。
美的表現形式有那麼多，我們為什麼總是在追求那種需要付出健康為代價的方法呢？
難道非要柳細腰才是美？《米洛斯的維納斯》矗立於盧浮宮那麼多年，見過的人都為她所表現出的女性的美而驚歎，她沒有纖纖細腰，有的反而是豐盈的身材。
並不是所有人都在做的事就是對的。不要讓那些“別有用心”的審美綁架了你。
你無法取悅所有人，又何必要委屈自己去迎合別人呢？