家人超愛吃這鹼性食物,頭髮烏黑不愛掉,不怕頭髮大把掉

掉髮、脫髮,頭髮乾枯一直是困擾女性的頭號問題,誰都想擁有一頭烏黑柔順的長髮,除了日常護理,食療也能改善這個問題,說起養髮相信大家第一個想到的就是黑芝麻了,其實除了黑芝麻,還有一種食物,也能養髮,那就是香芋糕。

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因為香芋裡面含有豐富的蛋白質和澱粉,長期使用不僅能養顏潤膚,還能幫助調節腸胃,起到預防胃病的作用,除此之外,香芋裡還含有一種有利於頭髮生長的成分。所以常吃香芋一定程度上還能抑制掉髮

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那今天小編就來跟大家分享一道香味獨特的“香煎芋頭糕”做法:

【香煎芋頭糕】

食材準備:香芋、廣式臘腸、粘米粉、鹽、植物油、蝦米、蒜、蔥花、雞精、胡椒粉

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步驟一:將香芋洗好,用刀切成小塊,粘米粉加水攪拌成粉漿,注意,水不要一次加完,要一點一點加,如果粉漿太稀,就不好成型。

步驟二:將廣式臘腸切、蝦米成小丁,大蒜切碎。

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步驟三:炒鍋放油,油熱後放蔥蒜爆香,然後依次加入臘腸丁、蝦米,小火炒香,炒熟後盛出備用。

步驟四:炒鍋裡面另外放油,把切好的芋頭塊放入鍋中,轉小火慢慢炒,炒到芋頭的皮有點變硬為止。

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步驟五:最後把之前炒好的臘腸、蝦米和芋頭一塊放到鍋中,翻炒幾下,加入適量的清水,水量要沒過芋頭。

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步驟六:火開到最大,依次加入適量的鹽、雞精、胡椒粉調味,等到水開後,把之前調好的粉漿水倒入鍋中,重新轉為小火,煮的時候要注意,一邊煮一邊用鏟子來回翻轉,以免糊鍋做底。

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步驟七:最後煮成麵糊結塊,能放在鏟子上掉不下來,就可以關火備用了。

步驟八:重新找個盆,在盆底刷上一層油,把煮好的芋頭放在盆裡。抹油是為了防止芋頭粘鍋。

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步驟九:把芋頭放滿盆裡,用鏟子磨平,重新燒水放鍋裡蒸,蒸個30-40分鐘就可以了。

步驟十:蒸熟後的芋頭糕先不要馬上取出來,等涼透後取出,這樣好切。

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步驟十一:切好的芋頭糕,放到油鍋裡用小火煎,煎至表面微黃就可以啦。吃的時候蘸上甜辣醬,黃豆醬就可以了。

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最後這道風味獨特,食不厭口的香煎芋頭糕就做好了,平常追劇聊天都可以做來當糕點,簡直百吃不厭,好吃到哭,今天的分享就到這了,你們還知道芋頭糕的其他做法嗎?歡迎大家在評論區留言討論。

TAG: 芋頭步驟香芋臘腸蝦米