哺乳期結束胸部明顯不對稱?避開這些餵奶誤區,能避免“大小胸”

大家好我是卓卓。

朋友昕昕最近一直嚷嚷著要給孩子斷奶,昕昕的老公怎麼勸都沒用,於是就找到我,讓我去開導開導昕昕!畢竟昕昕的寶寶,到現在為止也就只有6個月,確實不是特別適合斷奶!

之後我問昕昕,為啥非要給孩子斷奶呢,昕昕支支吾吾的害羞的說到,自從開始給餵奶以來,自己原本那飽滿的胸部變小就算了,但是沒想到,它居然還一大一小了!

說到這裡,我相信,絕大多數的哺乳期的寶媽都曾遇到過這種尷尬,也就是“大小胸”的問題!說到底,還是因為媽媽哺乳的方式有一定的問題!當然不排除,有些女性,她的“大小胸”就是先天的!

哺乳期結束胸部明顯不對稱?避開這些餵奶誤區,能避免“大小胸”

那麼寶媽們如果不想擁有“大小胸”的話,就一定要避開這些餵奶誤區!

第一個:不要穿不合適的內衣

哺乳期的胸圍經常會暴漲,如果說長期穿著不合適的內衣話,那麼就會導致胸部的形態發生一些變化,最後就會變成“大小胸”。

第二個:不要習慣性的單側餵乳

有些寶媽因為習慣的問題,又或者是因為分泌奶量不一樣的問題,總是習慣性的用一側餵乳孩子,這樣一來,經常受刺激的那邊就會越來越大,而不經常被孩子吮吸的那邊自然就會變小。

哺乳期結束胸部明顯不對稱?避開這些餵奶誤區,能避免“大小胸”

第三個:不良的體態也會導致“大小胸”

寶媽們抱著孩子在餵奶的時候,脊柱側彎的情況就會不由自主的加重,如此一來,也會導致胸部的大小不一樣!甚至有些寶媽,就算是不抱孩子,也會存在彎腰駝背等現象,這都會加重“大小胸”!

如果說螢幕前的你發現自己出現了大小胸,那麼一定要注意三點:

第一:要及時更換內衣;第二:要交替餵乳,不要圖方便,這樣你的乳腺組織也會更加通暢,發育也會更好。

哺乳期結束胸部明顯不對稱?避開這些餵奶誤區,能避免“大小胸”

第三:要調整好自己的睡姿

如果說你胸比較大,並且大小胸還比較明顯,那麼在睡覺的時候,就要偏大胸這邊睡,防止大胸下垂壓到小胸。。

那如果說你胸大,但是大小胸不是特別的明顯

那麼在睡覺的時候,你就可以偏向小胸這邊睡,可以靠重力作用,給小胸這邊積聚一些脂肪!

還有一種情況是,胸部比較小,而且大小胸還比較明顯

這種情況下,也可以偏向小胸那邊睡。

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TAG: 大小餵乳寶媽斷奶胸部