羊水的重要性
可能很多孕媽都不是很瞭解，羊水對胎兒到底有多重要。簡而言之，羊水就是胎兒的生命源泉，羊水過少的直接後果就是胎兒發育出問題。一般來說在孕期檢查出羊水過少，透過一系列手段未能改善，那麼等待孕媽的就很可能是終止妊娠。孕期每次檢查報告都會提示，羊水指數在500-2000毫升之間是正常範圍。如果羊水達不到這個標準，就是羊水過少。
羊水過少的表現
孕期小便異常
孕期尿液發黃異味以及量少，這些都是羊水過少的直接表現。在覺察到異樣時應該儘早前往醫院治療，同時也要注意飲食方面，補充足夠水分。
胎動明顯並伴有腹痛
也說過少時，胎動往往伴隨著比較強烈的腹痛。如果寶媽感到不適，一定要留心觀察，胎動時伴隨頻繁的疼痛感時不要大意儘早諮詢醫生。
孕期延長
超過預產期兩到三週未分娩，應儘早住院觀察。在醫院才能及時有效，檢測羊水情況，保證胎兒和產婦安全。
分娩時宮口擴張緩慢
羊水過少在分娩時很可能發生原發性宮縮乏力或不協調宮縮，導致宮口擴張緩慢，增大難產的風險。
如何防止羊水過少
1。孕期攝入足夠的水分。說到底羊水中水分含量佔大多數，而子宮內的水分跟寶媽日常飲水攝入量更是息息相關。
2。多吃水果蔬菜。保證營養和微量元素的攝入，才能給寶寶營造健康的生長環境。
3。適當的運動，孕媽的身體素質才是寶寶健康成長的根本不要過多運動，可以選擇散步、孕期瑜伽等方式。
羊水過少怎麼辦？
1。發覺羊水過少後應及時諮詢醫生，並做相應的檢查，及早發現及早治療，不要因為一時猶豫而錯失最佳治療時間。
2。保持健康的心理狀態，坦然面對積極治療。過度擔心並不能改善現有局面，要相信只要自己盡力，孩子一定比自己想象的堅強。
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