今日小雪，此時雪還未盛。
雨遇寒，將霰為雪。
雨凝先為霰，霰成微粒，
霰為霏，飛揚瀰漫為小雪。
小雪
籬邊野菊正堪娛，戲把山楂串念珠。
小雪寒菘蟲害少，何妨大膽入庖廚。
——吳藕汀
小雪三候
虹藏不見：
由於不再有太陽雨，彩虹便不會出現了。
天氣上升 地氣下降：
天空中的陽氣上升、地中的陰氣下降，導致天地不通，陰陽不交。
閉塞成冬：
萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。
小雪節氣中，天氣時常是陰冷晦暗，此時人們的心情也會受其影響，特別容易引發抑鬱症。所以一定要調節自己的心態，保持樂觀，節喜制怒。最好經常參加一些戶外活動以增強體質，多曬太陽、聽音樂，讓那美妙的旋律為你增添生活中的樂趣。
進入小雪節氣後天氣會
逐漸變得寒冷
，而此時也會開始進入感冒的高發季節。所以外出時要加強保暖，尤其是頭部、腳部和腹部，多喝水，尤其是梨水和蜜水，調整膳食。
小雪時節，外面寒冷，屋內燥熱，再加上人們穿的多，很容易出現口乾舌燥、口腔潰瘍、面板乾燥的症狀，也就是所謂的
“上火”
了。要少吃辛辣食物，多喝水，戒菸戒酒，適當多吃些芹菜、萵筍、生菜、苦菊等苦味食物。
節氣美食
醃臘肉：
小雪節氣後，一些農家開始動手做
香腸、臘肉
，把多餘的肉類用傳統方法儲備起來，等到春節時正好享受美食。
餈粑：
在南方某些地方，還有
農曆十月吃餈粑
的習俗。古時，餈粑是南方地區傳統的節日祭品，最早是農民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，餈粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。
紅薯：
由於
紅薯
能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。
身邊美味
火鍋：
火鍋是冬季聚餐的首選之一，在沸騰的火鍋裡涮肉、涮蔬菜可以選擇文藝範的清湯，也可以選擇熱情似火的紅湯。大快朵頤的同時，也會帶來視覺上的盛宴，冬季的寒意一掃而光~
沒有什麼痛苦是一頓火鍋治癒不了的如果有，那就兩頓！！！每一種火鍋都冒著新鮮的熱氣，在觥斛交錯間與友人暢談著在這些冬天發生的瑣事，再吃上一口燙嘴的小菜，吃到全身都沸騰了起來，寒夜就該這樣拉開帷幕。冬天來了，讓我們來約火鍋吧！這是寒冬裡足夠溫暖的慰藉。
冬天來了，吃火鍋是一種美好的生活態度