在遠古時期，在冬風乍起的季節裡，穴居而住的人們只能燧木取火，一些患有關節疼痛、腰痠腿疼的人在艾取暖時，艾症狀得到緩解，甚至治癒。人們便開始有意識地用木條、草莖燻烤患處，在不斷嘗試中，發現艾的效果最佳。於是開啟了中醫艾灸治療的歷史。
艾葉
預防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡便易行的防疫法。
艾草
又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發性芳香油，產生奇特的芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。中醫學上常以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒溼的功能。中醫針灸裡面的灸法，把艾葉加工成的“艾絨”放在穴道上進行灼燒來治病。
數千年來，艾草扶正祛邪、通經活絡、散寒止痛等特質，婦人在
月子期間用艾葉水洗澡
，可以治身上的癢還有對
排體內的毒素
也有好處
!嬰兒出生用艾葉煲水洗澡
是治療面板問題的良方，特別是小寶寶不能亂用藥物，用艾葉就是最天然最安全最好的藥，
這個在中國傳統的生活中得到了充分的發揮。
相傳在古時候，一戶人家因身體不適，請一位郎中瞧病，郎中當時用的就是艾燻，只是燻了幾次不見病患好轉，大家都束手無策之時，一位路過人士聽說了這件事之後，用了蘄艾，效果明顯好轉，之後大家都比較好奇他用的是什麼療法，這位人士介紹是蘄艾，因為他是湖北蘄春人，用的是蘄春家家戶戶知曉的蘄艾。
蘄艾比一般艾更香，入藥治病療效更好。據李時珍《本草綱目》記載：“艾葉本草不著土產，但云生田野。……自成化以來，則以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，渭之蘄艾。相傳他處艾炙酒罈不能透，蘄艾一炙則直透徹，為異也。
蘄艾與普通艾比較，首先在外觀形態上具有獨特之處。蘄艾植株高大，可達1。5米——2。0米，植株含揮發油較多，香氣濃郁，葉厚紙質，密而長，取幹葉揉之成絨團（質柔軟）。而普通艾，植株高一般為0。5米____1。2米，葉薄紙質，雖有被毛，但稀且短，取幹葉揉之成粉末。
艾之用
古人說：“杏”為醫家之花，“艾”乃醫家之草。 現在，中醫治療疾病的方法有很多種，但用艾來做治療的較多，例如：艾條、艾柱、艾葉泡腳、艾灸等等。
艾條
灸簡稱
艾灸
，大致可分為穴位艾灸、區域性艾燻和全身艾燻。取艾條一支點燃後，在穴位上方約10~30mm處燻灸或灼灸，一般每穴灸10分鐘左右，至面板溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷面板為宜，施灸的方法分溫和灸（將艾卷的一端點燃，對準要灸的穴位或患處，進行燻燒）、迴旋灸（艾卷點燃的一端與施灸面板雖保持一定的距離，但位置不固定，而是均勻地向左右方向移動或反覆旋轉地進行灸治）和雀啄灸（艾卷點燃的一端與施灸部位的面板並不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動）。
艾柱
把點著放進鐵圈裡面，點著的那頭放底下，稍等2-3分鐘等艾柱燃燒充分了，再放到身體上燻，燻的時候關鍵就是讓灸盒底於身體直接接觸，只留底下一個角透氣，這樣艾煙不會一下跑掉，面板也可以充分吸收它，如艾柱一時燃燒非常旺、溫度也很高時，那你直接放面板上將會受不了的，故建議這時你可以在面板上放塊布，一塊不行還可以放2塊、3塊，再留一個角透氣，這樣灸盒裡面的溫度也會慢慢降下來、穩定下來的。
艾灸器
的作用是方便艾灸過程的輔助器具，使灸療養護者更容易、更方便、更安全地使用艾灸。艾灸器名稱眾多，傳統常用的有：
木質艾灸器、隨身灸、火龍灸
，現代的有：多功能無煙艾灸器、艾灸器等，最主要作用為：去除煙霧、替代手持、方便調溫、隔開灰燼、節約熱能、隨身便攜等。
艾葉泡腳：
古人云：人累足先累，人老腳先衰，根據中醫經絡學原理，足上有60多個穴位，且每個穴位都與身體的五臟六腑有著密切的關係。現代人寒溼比較重，艾草泡腳能祛寒、除溼、通經絡，還可以治風寒感冒、去火、除腳氣等，因而用艾草泡腳具有簡、驗、廉的諸多優點，對預防小兒感冒，尤其是平素體質虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進作用。
艾灸貼
透過模擬傳統艾灸作用機理，利用託瑪琳礦物精粉自發熱原理，加入蘄艾及12種名貴中草藥，溫度可達50-55℃，持續8小時發熱，灸感強烈。配合獨創的艾灸理療液，達到灸療、藥療、理療三重效果，
是一款全新的艾灸替代產品，能夠迅速滲透，5分鐘起效，當面止痛，疏通經絡，祛寒除溼，緩解或消除身體各種不適，
長期使用可調節氣血，扶陽固本，改善身體微迴圈，增強機體免疫力，達到防病養生的功效。操作簡單，攜帶方便，讓您隨時隨地做艾灸！
艾草沐浴露：
含蘄艾精油和黃酮素等護膚活性精華，無淚配方，無任何人工香精、色素，每天使用，去汙不脫脂，不刺激，保護面板和頭髮的天然保護層，擴張面板血管，促進面板新陳代謝，滋養肌膚、祛溼、止癢、祛痱。不但寶寶適用，成人使用，同樣保養面板。
嬰兒用法：
（1）盆浴時，每10升溫水滴8-10滴，用手攪勻即可，浴後用軟毛巾輕輕抹乾或用清水沖洗後在輕輕抹乾。 （2）沐浴時，取適量於手心，輕抹於寶寶頭髮和全身，在用清水衝淨。
成人用法：
取適量於手心或沐浴用具上，塗抹全身，在用清水沖洗。
艾精油：
主要成份為乙酸乙酯、1。8~桉葉油素、水合莰烯、樟腦、2~松油醇、葛縷酮、側柏酮和異側柏酮。後兩者為
蘄艾精油獨有，其它艾草精油則不含有，
其功效，散寒、祛溼、止痛、抗菌、消炎、活絡、溫經、淨化修復肌膚、抗衰老，刮痧，蘄艾精油是良好的抗炎精油，有助躍升機體活力，改善不適狀態，是女性私處呵護的首選精油，有助淨化異味！能散寒除溼，溫通氣血，通經活絡，是冬天手腳冰涼者足浴精油的首選。
艾草的用途很廣泛，除了上面小編介紹的各種產品，還有
洗手液、香皂、面膜、蚊香、驅蚊液等等
，小編都數不過來呀！據說前段時間網路報道，韓國都有人在使用我們蘄艾灸貼，可見艾的功效以及傳播是相當大，艾不止能作為這些生活用品，還有艾紡織品功效很奇特，治療頸椎、腰椎枕頭很有功效；
