最初,我嫌他胖:)
當傑克遇到螺絲,就化身為一個健身的小杰克。
勉強看出螺絲的腿,傑克的身材請看下圖
一個美胸的小杰克
2017,我們遇到彼此。
2017,我們選擇異地。
2017,我們一起健身。
小杰克成功甩掉肥肉,並且成為了頭條認證的健身問答達人。
名字還改不了的小螺絲……
一不留神,2017的列車已經徹底駛出視線。
今天是2018年第一天,明天是2018年第一個工作日,你將以怎樣的面貌去面對?
身材是你最後的機會
第一印象,其實不完全取決於相貌——人臉才多大一點點面積。
你的身材、氣質、聲音,都可能是比相貌更重要的決定性因素。
長得很帥的一個小夥子,一開口菸酒嗓,完全沒有感覺了。
聲音、相貌無法改變,氣質很難培養,身材可以塑造。
身材是你絕地反攻最後的機會。
看到這裡,你是不是覺得,最近變胖了!趕緊去健身房運動一下減減肥!
三天元旦假期,恐怕不少人是在吃吃喝喝中度過的。
吃喝隨心所欲,健身倦怠懶惰,肚子上的游泳圈逐層增加,肌肉都被鬆弛的肥肉覆蓋,這樣的體態,怎麼可能獲得他人的好印象呢?
就算不為了別人的目光(羨慕的和鄙夷的,對你造成的影響肯定不同),哪怕為了一個健康的2018,也真的要好好打起精神來了!
單身就算了,說緣分未到;
沒房就算了,說財運未到;
一身都市病,肥胖、失眠、面板不好,去哪裡找藉口呢?!
身材反映你的意志力
上海有小學面試家長,肥胖的不要,理由是家長自我管理能力不強。
好的身材,反映的不僅僅是健康美,更是堅強樂觀的好心態、堅持專注的好意志。
如果2017你留有遺憾,2018,從追求一個好身材開始,為自己開啟新的天地吧!
身材好,更自信,更容易受到異性青睞,工資也會上漲17%唷:)
而傑克和螺絲想要在2018年告訴你的,正是關於如何塑造好身材,迎接新生活。
關注我們,你可以用最短的時間打破關於健身和營養和謠言,樹立正確的【健身觀】。
關注我們,你不需要忍飢挨餓、拼命慢跑就可以減肥。
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我們是傑克和螺絲,
我們是BodySculptors
我們只關注如何在最短的時間內帶來最好的效果。
你只需要關注我們。
健身之路,我們一定會堅持,希望你也一樣。