part 1
2019年第一部現象級電視劇《都挺好》不斷成為輿論的焦點，雖然劇中諸如“重男輕女”現象和臉皮厚的“媽寶男”看著讓人上火，但一到楊祐寧和姚晨傻甜傻甜的感情戲，小獅妹就開心的不行！楊祐寧飾演的石天冬就像一束溫暖的陽光，照亮了蘇明玉冰冷的心，也暖化了螢幕前的觀眾，讓人分分鐘想換個老公~
不得不說，正午陽光的選角實在良心，因為現實生活中的楊祐寧和石天冬有太多契合之處。
“黝黑臉膛、高大身材的年輕男子”、“掛著坦率的笑容將滿滿一碗濃香四溢看似非常溫暖的蘿蔔牛腩端來放到她面前，她心中竟莫名生出一種被撫慰的感動，她的心似乎溫暖起來……”
按照阿耐原著裡對石天冬的外形描寫，你幾乎也能一秒代入楊祐寧的臉。
以上，寫的不就是楊祐寧本寧麼！
現實生活中的“男朋祐”楊祐寧，身高1米8，喜歡旅遊，鍾愛戶外運動，一張白皙的小生臉如今也曬成了健康的古銅色，是娛樂圈最會燒菜的男藝人之一，餐飲專業科班出身，美食世家的公子，家傳事業就是開！餐！廳！
他的出現，給性格冷漠、孤僻、彆扭的蘇明玉帶來了屬於家的溫暖，是枚不折不扣的治癒系暖男。
石天冬人設是一個愛美食、愛旅遊、愛熱鬧的城內“網紅”，走過很多地方，吃過很多好吃的，又燒得一手好菜，在網路吃貨界粉絲很多，一來二去，自己出手開了一家“食葷者湯煲店”，成為很多網友聚餐的首選之地。
石天冬這個角色，彷彿冥冥之中，就是為楊祐寧量身定製的。
part 2
其實早在2017年因為參加《花兒與少年3》的綜藝錄製，就讓楊祐寧的“理想型男友”屬性在萬千迷妹面前曝光過。說實話，他不是那種帥到人神共憤，讓你一眼就被吸睛的眉眼如畫的精緻小生，但他有一種高於生活的、剛剛好的、合理性的帥氣。
不管是顏值、演技、素養、技能、拼勁……恰恰是這種什麼“都挺好”的綜合素質，讓這個入行18年的小生，走到今天有了一種蓄勢待發的韌性和活力。
他彷彿能駕馭各種不同的角色，有各種亟待開發的潛力。
前一天活動了一整天非常疲勞，第二天早晨卻總是早起為所有人準備早餐，貼心程度堪比保姆，所以被大家稱作“楊大嫂”！
而且楊佑寧是屬於那種，你越瞭解他越覺得他非常有魅力的人！
不同於張若昀的愛笑、井柏然的搞怪、陳柏霖的溫潤，楊佑寧在節目旅行中給人的形象完全就是一個，人暖責任感強愛運動的“超級直男”！
在別人仍睡眼惺忪或正化妝打扮的清晨，他就已經起床一個人在房間裡做運動！
還能隨時變身炫酷的滑板少年！
衝浪時更是讓人血脈膨脹~
楊祐寧其實很早就出道了，但一直沒有像同時期的彭于晏、阮經天、張孝全等臺灣小生那樣大紅大紫。2013年因為郭采潔的戀情，很多人才知道他！（兩人於2015年分手）
第一部《17歲的天空》就拿下了第41屆金馬獎最佳新演員。
那時候他演的角色多帶有臺灣當地少年的那股特有氣息，有一種吹面不寒楊柳風的青蔥味。
後來服完兵役，再拍戲，將重心漸漸移到內地。
2015年以來，他參與了《捉妖記》等20多部電影，如今藉著《都挺好》這部熱劇再攻小熒屏。
直到2016年《寒戰2》裡與梁家輝的對手戲，他才用實力真正的證明了自己，也讓無數觀眾為這個有血有肉有情有義的“反派”動容！
而這距離他出道已經過去14年了，這一切對他來說都來得太晚了。
好在這兩年他參演的影視劇越來越多，而這次大火的《都挺好》儼然會成為他事業的轉折點！
part 3
如今的楊祐寧，五官比年少時變得更英武，有了更多屬於男人的稜角。
而在生活中，36歲的楊祐寧活得像個18歲的陽光大男孩一樣！
身材好！
運動佳！
廚藝贊！
愛耍寶！
會給你煲湯，會幫你拎箱。你傷心難過時，會耐心勸慰；你追求浪漫時，他上天入地都能陪你瘋玩。一切或許要歸功於他從小成長的家庭就很有愛。
（一家人唱k的畫風）
此外，楊祐寧對運動的熱愛不比其他任何人差。隨便翻一翻他的微博就能發現，除了曬工作之外，運動佔了他生活的很大部分！
滑板、游泳、衝浪、舉鐵、攀巖，其他男神喜歡的運動專案，他一個都不落！
心情好了，來上海跑個馬拉松，活動活動筋骨！
時不時還挑戰下難度頗高的鐵人三項，真是個全才啊，感覺沒他不會的！
他最愛的玩具還包括超酷的機車，穿上皮衣，騎在工業感十足的機車上，這畫風分分鐘讓妹子們hold不住，堪稱理想型男朋友！
有魅力，會做飯，能運動，懂貼心。。。
這樣的男人，小獅妹也來一打~
part 4
平時他的穿搭風格都比較偏休閒運動，而參加活動以及拍攝時尚大片則有更多變的穿搭，大家可以學起來~
◉毛呢長外套
毛呢是非常體現服飾質感的秋冬季必備單品，更多用於商務場合，這身LOOK對身高更有要求。
◉西裝（正式場合）
正式場合的西裝，不必太多裝飾，經典款最不挑人，也最容易出錯，簡單大方即可~
◉西裝（休閒單西）
休閒單西則更加不拘一格，搭配起來更加輕鬆自由，色彩以及質地與其他單品或者設計元素有呼應，就可以搭出不一樣的格調。輕熟男的魅力和氣場瞬間全開！
◉夾克
夾克有不同質地，也是非常減齡的單品，楊祐寧這款紅色夾克與有紅色印花的T恤搭配，活力十足，活脫脫95後一枚~
黑白灰三色是最不容易出問題的，但是在選款以及穿搭上也注意層次感~有提亮的部分，不會顯得過於沉悶~
薑黃色是今年大熱的顏色，也是非常減齡的皮夾克，秉承著一身LOOK不超過三個色的原則，就有主次了~
◉風衣
最經典風衣莫過於卡其色，但如果不是外貌像祐寧老公這麼出眾，很容易消失在人群中~
所以，白色以及條紋格子就成為能給增添風衣活力的色彩和元素~
◉襯衫
楊祐寧這款白襯衫合體的同時又不會像正裝襯衫一樣呆板，穿搭也比較隨性，選擇了棒球帽，給整身LOOK減齡了不少 。
而印花襯衫則更加性感有趣~
◉T恤
雖然是休閒必備，但是平時款式以及印花上建議多一些風格，條紋字母元素變換著~
總之，身材練好了，穿搭學好了，穿什麼都是男神！
最後，附送一句滑板少年楊氏雞湯——
人生就像衝浪，都是單打獨鬥，浪來了就要努力踩上去，還要衝得漂亮，錯過了，就要繼續等。
——楊祐寧