有人光吃不胖,有人喝涼水都會長肉,這是什麼原因?答案在這裡!

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在你身邊朋友或者周圍同事,你有沒有碰到過這樣的人,或者自己就是這樣,平時看著吃著很多,但是就是不長肉,即使體重有時會增加,但是有不會增加太多。但是也有的人平時吃的少,也在拼命減肥,但是體重還是在不斷增加,這是什麼原因呢?下面小編就來告訴你原因!

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在中醫當中,維持人體整個功能執行的,在於五臟,在於六腑,五臟包括肝、心、脾、肺、腎,六腑包括膽、小腸、胃、大腸、膀胱,五臟六腑各有各的功能,只有相互協調統一,才能維持整個人體的功能正常執行。

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而其中與人體消化吸收功能有關的就是脾胃,“脾主運化水谷精微,運化水液”,“胃主受納、腐熟水谷”,簡單來說胃的主要作用就是接受食物,並進行初步消化,而脾臟就是進行進一步轉化,將其形成精微物質,並輸送到人體全身,供給人體各部位營養。

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那麼為什麼有的人喝涼水都長肉呢?其實這是和脾胃功能失調有關係的。如果你有脾虛的情況,脾主運化功能失常,那麼胃腸吸收的飲食物,不能透過脾轉化成精微物質營養全身,就會堆積形成脂肪,這就導致你吃什麼東西都有可能長肉,這在容易中醫上講的“胃強脾弱”的情況。

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而為什麼有的人吃什麼都長不胖呢?這要分為兩個方面,一個是“胃弱脾強”,本身消化吸收功能就不好,吸收的少部分飲食物,都被脾轉化成精微物質用來營養全身,那就基本不可能長肉。另一個就是“胃弱脾也弱”,這個就很好理解,本身消化就不好,吸收也不好,那就更不可能長胖了。不過你不要認為這是好事,好多人都想著有這種體質,吃什麼都不胖,你是不是也想要這種體質。但是我要告訴你這種情況危害非常大的,“脾為氣血生化之源”,如果脾長期得不到物質補充,氣血生化無力,長期就會導致氣血虛弱、面色無華、全身無力等情況。

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所以你也不要羨慕這種體質,正常的人體應該是脾胃功能在正常,人體體重也在標準體重範圍之內。所以一般正規中醫減肥醫生,在給你減肥之前,會先確定你是否在標準體重之內,如果是在標準體重之內的話,是不會接受你的減肥要求的。因為如果要給你減肥的,那這就是破壞脾胃功能,這就有違醫療原則。

最後提醒大家,減肥需謹慎,健康最重要!

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