最近常德氣溫驟降，
冷空氣將再度來襲，
正是在這寒冷的日子裡——
11月到次年3月下旬期間
都是卒中發病的高發時期
每年此階段無論是急診還是病房，
都會住滿腦中風的病人，
卒中家屬們忙起來了，醫生們也忙起來了……
中風（卒中），就像寒日裡的一把火，熊熊燃繞，擾亂一群人的心窩。
秋冬季如何防腦卒中？
30-40歲患者不在少數
常德市第四人民醫院神經內科主任易轍介紹，腦卒中又稱為“腦血管意外”，中醫稱為“腦中風”，是由於腦部血管突然破裂或因血管阻塞造成血液迴圈障礙而引起腦組織損傷的一組疾病，具有極高的病死率和致殘率。
腦中風的症狀
有很多，包括：
頭痛；
感覺異常，偏側的麻木、乏力；
意識障礙，神志模糊，反應遲鈍，語言障礙，說話說不清楚；
突然吞嚥功能不好或者耳鳴、聽力下降；
突發視物模糊，單眼的視力下降或缺失等。
溫馨提示
由於秋冬季節寒冷，人體的血壓會略有升高；溫度下降，人體內的血液流動速度會隨之變緩，血液粘稠度增加；天亮的時候，人體的血管會自然收縮，血液流通不暢，這些因素都容易導致腦卒中。
那麼如何預防秋冬季節的腦卒中呢？
1、提倡健康的生活方式，有規律作息；
2、堅持運動鍛鍊；
3、有良好的飲食習慣，低鹽飲食、合理膳食；
4、多飲水、低鹽飲食、葷素搭配，適可而止；
5、控制危險因素，尤其控制菸酒、油膩食品；
6、定期做身體檢查；
7、保持心情舒暢，情緒穩定。
腦中風是中老年人易發的病症，複發率高，致殘率高，死亡率高。約有60-70%的缺血性腦中風病人經搶救治療後神志可恢復，但一般都有不同程度的後遺症，以半身不遂（偏癱）最多見。缺血性腦中風後遺症並非不治之症，除了堅持靠藥物治療、針灸等綜合措施外，缺血性腦中風康復還包括進行適當的功能鍛鍊，以加快恢復的速度和改善恢復的程度。
中風偏癱常用康復治療方法：
1
臥床期鍛鍊
2
翻身訓練
3
按摩與被動鍛鍊
4
站立平衡訓練
5
開步走路訓練
6
逐步加強功能鍛鍊，達到生活自理
7
語言訓練
如果腦梗塞患者有構音障礙、找詞困難、語句表達障礙、理解困難、閱讀或書寫困難等。應該從聽、說、讀、寫四方面來訓練患者，由簡到繁，由易到難，從詞句、短句到長句，循序漸進。
供稿：神經內科陳智慧
微編：李星曼
責編：莫豔妮
稽核：宣傳科