中醫裡腳氣不是病
第一次看到“溫膽湯”這個中醫方子，是在羅大倫博士的書裡，他當時給溫膽湯的定義為“千年除溼神方”，我一帶而過，根本沒往心裡去。
第二次看到溫膽湯是在黃煌教授的《中醫十大類方》裡，他對溫膽湯的定義主要是安神、定驚。
後來我用溫膽湯治好過哪些病呢？咳嗽、不明原因的頭痛、頭皮屑多、腳氣、溼疹、臉色潮紅（農村紅）、頭暈、失眠。
然後在讀者給我反饋的醫案中，溫膽湯除了上面的療效以外，還有效地治療了高血壓、扁平疣、胸悶、腿腫、婦科炎症、臉上的痘痘、減肥。
天！溫膽湯到底能治好多少病，連我也無法確定。可事實上，溫膽湯只治一種病——溼熱。溫膽湯組方：茯苓30克，陳皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳實6克，炙甘草6克。熬好後兌水泡腳，早晚一次，每次20分鐘，藥水淹過腳面即可。（劑量來自羅大倫《舌診》，請協商當地中醫用藥）
所以我們只需要簡單反推一下，那些上面治好的病症，引起的原因也其實只有一個——溼熱。
那麼問題來了，為什麼那麼多人都有溼熱呢？這個溼熱是怎麼產生的。好吧，讓我來告訴你們，那些溼是怎麼進入我們的身體的。
1、夏天本來是要出汗的，可是因為現在每個室內都有空調，所以本應該從汗水中流出的溼，全部被密閉在了身體裡。
2、如今衛生條件好了，運動過後人們會在第一時間選擇洗澡，此時毛孔都是張開的，洗澡時水溼就會從毛孔進入人的面板和關節中。
3、生活物質條件太好，吃的東西過於肥甘，酒肉穿腸過，傷了脾胃。脾主水溼代謝，脾虛後，水溼就無法被正常運化和代謝掉，留在了身體裡變成溼氣。
4、大多數人都是上班族，缺乏運動，脾主肌肉，肌肉得不到鍛鍊，也會造成脾虛，所謂勞倦傷脾。另外思慮傷脾，過度用腦，也會傷脾。脾虛就不能代謝水溼，結果又是溼氣。
如果吃的東西過於寒冷，也會傷脾引起脾溼。肝氣鬱結克伐脾土，導致脾胃功能虛弱，引起脾溼。。。上面所有亂七八糟的各種溼，在身體裡待久了就會鬱熱，變成了溼熱。溼氣就像一根棍子，橫在了人體中間，使身體的圓圈不再能暢快的轉動，就此引起各種各樣的病也就不足為奇了。
今天，我之所以偏離主題的講了這麼多溼，就是因為我要告訴你們，腳氣其實就是身體有溼最常見的一種症狀——它既不是病源，也不是什麼細菌感染，它就只是症狀而已。所以腳氣也要辨證論治，不是所有的腳氣都是一樣的。中醫裡把腳氣大致分為三種類型：溼熱腳氣、寒溼腳氣、瘀血寒毒。
1、溼熱腳氣證：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮溼糜爛，瘙癢，或浸淫流黃水，或紅腫潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌紅，苔黃，脈沉或無變化。其治當清熱燥溼，溫化止癢。可選用苦參礬石湯。
苦參礬石湯：苦參24克，礬石10克，芒硝12克，花椒12克，茯苓30克。此5味藥水煎後泡腳，一天1－2次，7天為一個療程，一般2－3個療程（劑量來自河南中醫院，王付。請協商當地中醫用藥）。
這個方子的主要功效就是清熱燥溼、溫化止癢，特別適用於舌質紅，苔黃，足底糜爛瘙癢，甚至潰爛蛻皮的嚴重溼熱型腳氣患者。如果不是特別嚴重，但也符合溼熱證，可用溫膽湯泡腳，功效一樣。
2、寒溼腳氣證：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮溼糜爛，瘙癢，或浸淫黃水，或麻木冷痛，或潰爛蛻皮，手足不溫，甚至腳趾腫脹，舌淡，苔白，脈沉。其病理為，本身氣血雙虛，四肢厥冷，又被寒溼所肆虐，以此而變生為寒溼腳氣。其治當散寒除溼，溫化止癢。可選用雞鳴散。
雞鳴散：檳榔7枚、陳皮、木瓜各30克、吳茱萸6克、桔梗15克、生薑（和皮）15克、紫蘇葉9克（劑量來自“古方中醫網”，請協商當地中醫用藥）。水煎服，最好在早上5點左右空腹用藥，然後會拉出黑色的大便，這就是排寒溼的表現。
雞鳴散的功效就是行氣降濁、化溼通絡，解表散寒，特別適用於寒溼型的腳氣。如果腳氣不嚴重，也可選用溫膽湯泡腳，去掉其中的竹茹即可。
3、瘀血寒毒證：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮溼糜爛，瘙癢，疼痛，或浸淫流膿血水，腳趾顏色暗紫，或癢痛，或潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌質暗，苔薄，脈沉。引起的原因是由於寒凝血淤，瘀血內阻，這種腳氣光除溼就不行了，其治當活血化瘀，散寒解毒。可服用金匱腎氣丸（中成藥），配合服用桂枝茯苓丸。
桂枝茯苓丸：桂枝、茯苓、丹皮、赤芍、桃仁各15克。（劑量摘自《經方使用手冊》，請協商當地醫生開藥）水煎服，早晚各一次。
這兩個方子配合在一起的功效就是溫化止癢、通行寒痺、行氣化瘀。特別適合瘀血寒證引起的腳趾屈伸不利、疼痛為主要特徵的腳氣。
在中醫裡，腳氣不但不是細菌，不傳染，而且中醫認為，不論溼寒、溼熱的腳氣，都是身體在主動排溼的一個表現。身體是非常智慧的，當它感覺到身體溼氣過重時，它會自行選擇出口排出溼氣。腳底是經絡彙集的地方，也是身體的全息反射區，溼氣一般都是往下走，所以身體很自然的選擇了它。
如果腳氣在犯之時，沒有從調整身體體質出發，而是強行用外用西藥激素來治療腳氣，那麼就相當於堵住了身體排溼的出口，這時身體就只能選擇其他地方排溼，比如陰道、陰囊或者是溼疹。
所以腳氣不是病，更不是細菌，而是溼氣的症狀。要想徹底根治腳氣，就要從調整身體體質入手。我們會發現，很多人有好多年的腳氣突然就沒了，有時候夏天有冬天就沒了，都是因為身體裡溼氣在不斷變化而已。如果是細菌的話，為何常常只有一隻腳有，另一隻腳卻好好的呢？
今天給大家介紹的幾種治療腳氣的藥物，都是從身體排溼化瘀入手的，具體應該選擇哪個藥方，不要急於留言問我，請自己按照描述的症狀對症使用。尤其是應該把全身結合在一起考慮，不要只看腳丫。比如寒溼的人，他一定有其他陽虛的症狀，溼熱的人也一定有其他內熱的情況，瘀血就更容易辨證一些。另外不管吃藥還是泡腳，2-3個療程即可（一般7天為一個療程），不要長期泡，因為那畢竟是藥！
總之，靠你們自己，腳氣一定是可以治癒的。
