轉眼間整個秋季我們已經過半，相比與夏季來說，現在我們可以明顯感到天氣的秋高氣爽，特別是在早上或者晚上的時候，天氣還有些小冷，一般在秋季天氣會比較乾燥，人體需要補充大量的水分，尤其是自身的面板，可能會受到天氣的影響面板出現瘙癢乾燥。對於患有牛皮癬患者來說要在這期間要格外的注意，因為它的病情非常不穩定很容易出現乾燥、瘙癢，那麼，日常生活中如何避免面板幹癢問題？
如何避免面板幹癢問題？
1、避免搔抓面板
搔抓後，正常面板部位可以出現新皮疹；搔抓嚴重會使面板破損，引起面板出血甚至繼發細菌感染，導致病情和瘙癢加重。
2、保持面板滋潤，科學洗浴
洗浴有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。不當的洗浴習慣，極易破壞面板表層原本不多的皮脂，讓面板更為乾燥，因而也更易瘙癢。洗浴後可擦些潤膚劑，保持面板溼潤。
3、穿著柔和衣物
冬寒穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺面板瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷髮生摩擦產生靜電刺激面板所致。因而，冬季應儘可能地穿著純棉、真絲的內衣、內褲、襯衫等，不易產生靜電。
4、避免環境過熱
瘙癢明顯時，也可區域性降溫，用冷毛巾外敷或冰塊短暫外敷，可以收縮毛細血管，降低癢感。
5、少吃辛辣刺激食物
多吃新鮮水果蔬菜，不僅可以補充維生素，還可以補充一定的水分。
6、注意正確使用外用藥物
大部分患者發生面板瘙癢時，可能會尋求塗抹藥膏來緩解。有些患者為了緩解瘙癢，隨便拿一種藥膏就塗抹。這樣做是錯誤的，一些刺激性較強的藥物，反而會加重皮損和瘙癢。因此一定要根據醫生提供的方法正確使用藥膏。
秋季治牛皮癬，省錢省時省心：
秋季牛皮癬治療，以調整為主，可有效預防冬季牛皮癬加重或復發。如果治療得當，則患者免受疾病之苦，更無需付出更多的精力、時間、金錢等，以及四處求醫的痛楚。患者須遵醫囑，進行相應治療或檢查，確保身體的免疫系統正常從而延長復發時間。