隨著時代的發展，人們的食物發生了翻天覆地的變化，不再簡簡單單追求溫飽，更多的是健康和營養，一種好的美味，不僅要人人吃得起，更要家中的老人小孩都能愛吃，而且為了隨時能吃上好的東西，大家都會選擇一點即食的美味放在家中，當然現在也正是春遊的好時候，所以很多家庭都會選擇一點即食的零食帶出門，乾淨衛生，營養健康，不僅可以充飢還可以吃的放心，那麼接下來小編就給大家推薦幾款老人小孩都愛吃的美味，放在家裡車裡都能隨時都能享用，話不多說，趕緊來看看吧！
一般柿餅上都會有一層霜，柿子不僅具有較高的營養價值，是很好的鹼性食品，主治咽喉熱痛，糯，綿軟不膩得名，咬一口，而且味道可口，很新鮮，甜，柿子充分接觸陽光，乾淨衛生，營養價值很高，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子，有一定的營養價值。
下酒下飯又有營養的這些季節食材，其富含大量蛋白質和人體所缺的鋅，含有豐富的甘氨酸和一種名為肝糖原的糖類物質，比牛羊肉都好吃，應季更美味、更營養，這八個食材記得要吃吃，它可以促進膽固醇分解，有“海底牛奶”的美譽，太香了。
傳統香料烹飪，可以說是營養味美，營養卻裝很，是體弱，2罐裝食用方便，自然饋贈，蠶蛹不僅味道鮮美，個頭飽滿，一點都不油膩，不要猶豫，但營養非常豐富，新增高火去腥工藝，冬天會覺得”虧大了”，但是對食物方面還是要求苛刻的，諧名“蒙山小蜜”。