天下沒有不愛美的女生吧，面板好，白裡透紅我也羨慕，基本上很多大牌化妝品我都用過，海藍之謎，資生堂SKII，等等。。。我對自己的結論是，這張臉、就那樣了吧。真讓我失望，有些人面板好，真是天生的，我這樣的大油皮，毛孔粗大的，只能後天補足了。
分享下我的護膚小辦法：
1。首先是睡眠
睡眠不足，嚴重影響女性內分泌系統，長期熬夜，什麼黑眼圈，皮膚髮黃暗沉，都會找到你，請相信我，即使你每天用巨貴無敵的化妝品，不好好睡眠，一切都白扯；
2。補水美白
我個人還是喜歡畫彩妝上班的，早上上班早的時候，我基本做好基礎保養的同時，最注重的就是補水了，面板幹，水油不平衡，真的會讓你的面板很快衰老，喜歡畫彩妝的MM，一定要用隔離後，再用粉底液，除此之外就是每天要喝足夠的水，2。5L是基礎，水是最好的藥
3。多吃一些含花青素抗氧化的水果或者蔬菜一般營養師吃東西，口味兒都不會太重，改善健康和延長壽命的最實際的方法是透過飲食和運動來影響代謝，從而達到抗衰老。推薦可以多吃一些含白藜蘆醇，花青素類，VC豐富抗氧化的蔬菜和水果，比如葡萄，藍莓，蔓越莓，橙子，蘋果，柚子等。以及含有亞精胺的食物，小麥胚芽（備孕的女生和孕期的女性更需要），大豆，白扁豆，赤紅豆，薏米，黑豆，煮粥我覺得都是非常不錯的食療保健辦法
4。運動不可以少
建議每週做5小時的中強度運動，或150分鐘強度運動。在規劃運動時，最好把運動的時間分陪開來，不要一次過量運動，導致損傷。另外建議，增加一些針對不同肌肉群的重力練習，每週至少兩次。
5。可以使用一些醫療美容儀器
我還是很相信醫美技術的，最近買了某牌子的射頻美容儀器，我覺得確實只有效果的，但是需要堅持，不然就是白花錢
6。針灸
由於我是中醫院校畢業生，個人還是喜歡針灸治療的，針灸面部，確實可以促進面部血液迴圈，效果一般只能維持三個月時間，需要反覆投入
7。做好面部清潔
化妝品殘留，後果大家都知道，所以一定要卸妝，清潔面板，每月做一次深度清潔，我一般會去專業美容院，實在忘了，就自己在家裡用蒸臉儀器蒸臉，完事兒後再敷一張保溼面膜，玉澤不錯，推薦下。
以上都是我個人的一點小分享，非喜勿噴