寶寶由於脾胃還沒有發育完全，平時一旦吃多了一點肉或高蛋白的食物，很容易就會引起積食。
積食
最典型的症狀，是在寶寶剛睡著沒一會兒，就會突然開始咳嗽，剛開始咳一兩聲，接著越來越嚴重甚至會咳得喘不過氣，小臉憋得通紅，然後一邊哭一邊把胃裡的食物全吐出來。也有的寶寶積食了不會吐，而是直接出現夜咳、厭食等症狀。
尤其是睡前喝了奶的寶寶，會吐得更嚴重，會像噴泉一樣往出噴奶。
你以為吐完就可以了？NO，這時候寶寶可能會發燒，同時還會伴有厭食、咳嗽的症狀。
不過積食引起的發燒溫度不會太高，一般都在39度以下，持續的時間也不長。
如果寶寶積食了，媽媽可以給寶寶做如下推拿：
掐四縫10次
四橫紋也叫四縫，媽媽用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋。兩隻手都要掐，同時認真看看這幾個手指四縫位置上的血管，顏色深、發紫或發黑的那些血管要重點掐。掐時要稍微用點力。
清胃經300次
清胃經300次，胃經在大拇指外側面，從指根直推向指尖。
捏脊10遍
從下往上給寶寶捏脊10遍
順時針摩腹
順時針摩腹300次，以肚臍為圓心，用手掌或者食中指指端順時針方向在寶寶的肚子上緩緩轉圈。
如果積食伴有發燒，燒到38。5度時可以用食指和中指蘸水，給寶寶
清天河水
降溫。對於積食性發燒，這個手法退燒特別快，也不會反覆。
寶媽媽們學會了嗎？如果你的寶積食了，一起操作起來吧！