提起牙齒清潔
相信大多數人都會覺得
每天用牙膏刷牙
已經“清潔”得很乾淨了
（圖源：soogif）
其實這還遠遠不夠
不信你可以試試——
對著鏡子仔細觀察
自己的牙縫之間是不是還有
淡黃色的、軟軟的、臭臭的東西？
再仔細看看你的牙齒內面
是不是有怎麼也刮不掉的黑褐色東西呢？
……
這些都是平常刷牙解決不了的問題
要解決上述這些問題
定期牙齒深層清潔
來了解一下
01
深層清潔牙齒可以清除牙菌斑和牙垢
減少牙齦發炎並改善牙齦健康
牙齒是人體最堅硬的部位，這個是沒有異議的吧？但你知道嗎，要把人體最堅硬的部位搞壞其實一點都不難。因為在牙齒四周包圍著許多虎視眈眈的細菌，當我們大快朵頤的時候，這些細菌就會聯合食物殘渣，搞出一個重型武器——牙菌斑，迅速佔領牙齒的各個角落。
如果長期不注意清潔，牙菌斑還會進一步形成“牙結石”，造成牙齦潰瘍、出血，甚至“牙齦萎縮”的情況。
02
好好刷牙的覺悟是要有的
但僅僅靠刷牙可不夠
牙刷很難清潔到牙縫深處，很多人刷牙的方式還不一定正確。久而久之，牙齒的犄角旮旯照樣堆滿牙菌斑，進而產生牙結石。
這個時候，只能“深層清潔”，才能對這些牙菌斑和牙結石進行徹底清除。
洗牙，又稱
“齦上潔治術”
，
是清洗牙菌斑、牙結石的有力武器，也是預防牙周炎的有效手段！
洗牙的方法：
洗牙一般是用超聲裝置來進行。超聲裝置高頻的震動可以震落牙齒表面的牙結石，震動的同時，還會噴出水來降溫，避免區域性溫度過高。
拋光：
超聲潔牙結束之後，還會給牙齒來個拋光。因為牙結石脫落以後，牙齒表面舔起來會很粗糙，容易造成牙結石和牙漬的沉積。
不過，雖然洗牙的好處有很多，但還是有很多人不願意去洗牙！因為這麼多年來，一直流傳著關於洗牙的傳說：
洗牙會很痛？洗牙會導致牙齒敏感？會讓牙縫變大？
關於這些不實言論，今天要給大家好好講清楚，這些鍋，
洗牙不背了！
01
洗牙非常疼？
洗牙的疼痛程度取決於顧客的牙周狀況。如果十幾、二十年從來沒洗過牙，第一次洗牙確實有可能引起疼痛，但這些都是炎症程度的反映。洗牙後，炎症會得到控制或消除，這種情況就會減輕。
如果是每年定期洗牙的朋友，牙齒上的牙結石沒有那麼多，頂多會有酸爽的感覺，不會出現難忍的疼痛。
02
洗牙會導致牙齒敏感？
牙結石覆蓋在牙面上雖說能在一定程度上隔絕刺激，不過牙結石長期覆蓋只會導致牙齦退縮暴露牙本質，造成牙齒敏感，所以不洗掉牙結石，牙周病只會愈加嚴重，造成惡性迴圈。
03
洗牙後會造成牙縫變大？
部分人洗完牙會感覺自己的牙縫變大了，這是因為洗牙之前，牙結石過多導致牙齦萎縮，而這又是不可逆的！所以把牙結石清洗乾淨以後，牙齦沒了，就留下一個個小黑縫！但是注意，如果不把這些牙結石洗掉，牙齦會越來越萎縮，問題也越來越嚴重！
相信大家已經弄明白
洗牙是“清白”的了！
我是牙科醫生黃徵難，36年從業經歷，如果你有任何口腔問題，歡迎關注後在主頁私信諮詢，或評論留言！可以私信我牙片，我來幫你免費問診！