對於那些為了奶粉錢還需兢兢業業工作的孕媽來說，每天的最鬱悶的估計是上下班的交通安全了，孕媽需要怎麼注意呢？
如果單位離的不算遠，孕媽可以加入步行一族，每天步行上下班，同時還可以健身，不過步行的時間不宜過長，以不超過30分鐘為宜，且行走速度不宜太快，以免絆倒。
此外，孕媽步行時也要眼觀六路，避免意外發生，現在共享單車方便了，孕媽們也想加入腳踏車一族，但這種交通方式是否需要根據孕媽的妊娠時間來定，孕早期騎腳踏車容易因為腿部用力過大而引發流產，而孕晚期騎腳踏車容易引起引發胎膜破裂，這兩個階段都不適宜騎腳踏車；適宜的是孕中期，因為此時胎盤已經發育完善，不易引發流產，因此條件合適的孕媽，可以在孕4至孕7月騎腳踏車上下班；至於上班地點較遠的，孕媽可以選擇公共交通，車上人多時，要坐穩，以免緊急剎車時失去平衡而摔倒，儘量選擇前面的座位，以減少顛簸，到站後，要等停穩後再下車；
家裡有條件的孕媽，也可以選擇自駕車，自駕時應避免安全帶直接勒壓腹部，應將其貼在恥骨、腹股溝的位置，駕駛姿勢不能過於前傾，以免腹部受到壓迫，駕駛過程中，長髮孕媽應避免降下車窗，以至外風把頭髮吹起來遮擋視線，而且應避免緊急剎車和緊急轉向。
此外，在不是太熱的情況下，儘量少使用空調，孕媽只有在交通中安全多注意安全，胎寶才不用為此擔驚受怕，你都記住了嗎
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