一、什麼是慢性病？
慢性病，全稱是慢性非傳染性疾病，不是特指某種疾病，而是指目前醫學上尚不能根治的多種疾病的總稱。它是一個流行病學上的概念，一個世紀以前，主要是急性傳染性疾病威脅著人類的健康，而目前傳染性疾病得到很好的控制，相對這些非傳染性疾病，如高血壓、糖尿病和關節炎等慢性疾病，增加了個人、家庭和社會的負擔。相對於急性病來說，慢性病起病緩慢，病情遷延不愈，一般病程大於1年，大多數疾病相伴終身，並需要長期藥物治療才能維持病情穩定。
二、常見慢性病包括哪些？
常見慢性疾病根據系統可分為，
風溼病：紅斑狼瘡、硬皮病、皮肌炎、乾燥綜合徵、銀屑病及銀屑病關節炎、類風溼關節炎、強直性脊柱炎、高尿酸血癥及痛風性關節炎、骨質疏鬆、血管炎等
面板病：銀屑病、特異性皮炎（溼疹）、慢性蕁麻疹、白癜風、脫髮等
呼吸系統：哮喘、慢性阻塞性肺疾病 （COPD）、肺間質纖維化等、
心腦血管系統：高血壓、高血脂、冠心病、風溼性心臟病、心力衰竭、中風等
消化系統：慢性胃炎、胃潰瘍、乙型肝炎、脂肪肝、肝硬化等
泌尿系統：慢性腎小球腎炎、尿毒症等
血液系統：貧血、白血病、淋巴瘤、特發性血小板減少性紫癜等
內分泌系統：糖尿病、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退等
三、慢性病患者需要面對哪些問題？
不同於急性病患者，慢性病患者需要長期藥物治療，大多數疾病需要終身用藥，因此慢性病患者第一個需要面對的是心理上的適應；第二個要面對的是如何堅持治療的問題；第三個要面對的是如何預防併發症的問題；第四個要面對的是結婚生育的問題。
四、如何才能保持健康的生活
1、要敢於接受現實：
大多數患者，尤其是年輕患者，在剛明確診斷的幾個月總是想著，我為什麼這麼倒黴，周圍的人都不得這種病，為什麼只有我得。剛開始可以理解，時間一長一定要接受現實，正確面對，保持積極向上的態度，才能有助於病情的康復和穩定。
2、找一位自己信任的醫生，保持終生聯絡
：由於是慢性病需要終身治療，在國外，一般每個人都有自己的家庭醫生，如果不搬家的話，一輩子可能都是看一個醫生。這樣醫生對你和你全家人的健康情況非常熟悉，他或她熟悉你的疾病的診斷是否明確，熟悉疾病是處於活動期還是穩定期，疾病影響了你的哪些系統和器官，目前疾病的藥物治療情況，是否需要增減藥物，有無出現藥物不良反應，有無其他併發症，這種疾病是否能生育，吃哪些藥物可以生育，哪些藥物不能生育，這種疾病會不會影響家裡其他成員等等。相信很多患者也都看過好多醫生，有病亂投醫也可以理解，但這些疾病需要長期治療隨訪，需要根據病情調整藥物，在治療疾病的同時，需要預防藥物或疾病本身帶來的副作用，所以建議患者朋友，一定要找一位自己信任的醫生，終身看護，尤其是緊急情況下也能聯絡到自己的醫生，幫助解決急症。
3、堅持鍛鍊身體，保持健康飲食
：不管得了哪種慢性病，要堅持符合自己身體狀況的鍛鍊方式，增強身體素質和心理素質。另外也要保持健康的飲食，根據不同的疾病，定做不同的飲食成分。
如果各位朋友有需要進一步瞭解的，請找南方醫科大學面板病醫院風溼免疫科韓光明主任醫師，門診樓四樓四診室，時間是週一下午，週二全天，週四上午；或關注下面我的線上診室二維碼：
