導語:不知道減肥人士是不是有這樣的共鳴,感覺太心累、太心酸了~ ~
現在正在減肥麼
啊,我是真的得減肥,但是這張嘴,真的控制不住啊!
現在,晚上八點零四,我坐在瑜伽墊上,打算運動了。
最近一段時間,都在努力運動,不過國慶節期間,是真的懶散,已經一週多沒運動了,我得撿回來了,不然對不起我付出的10塊錢啊!
瑜伽墊上瑜伽我,
坐在上面我我我,
突然想要撲騰下,
最後餓得鵝鵝鵝……
媽耶,還有一點押韻呢!
嗯,還沒有正式開始動彈,我就餓了,下班回來,吃了一個橘子,也算填過肚子。
暈圈,現在感覺已經沒有體力了,心累的感覺,等會怎麼開始運動,我得先緩緩,等這陣餓勁兒過去再說。
現在打字都是手軟的。
我也就只能坐著靜態拉伸了。
沒事,等著緩過去,女人嘛,就要對自己狠一點,尤其是愛吃的女人!
不巧,正是飯桶一枚,吃的時候,“憨吃憨漲”;不吃的時候,又過於極端。
反正不是很撐的狀態,就是很餓的狀態,這個只能自己慢慢調整。但是習慣也不是這麼好改的,只能少買東西了。
……其實東西還真沒有少買,尤其是餓的時候,更加沒有理智而言,現在只是慶幸,在屋裡。
要是在外面,絕對
“腦子跟著肚子走”,先飽餐一頓再說!
但是在室內,雖然腦子可以帶動肚子,但是帶不動懶筋,因為,真的懶得動— —
飯得自己做,菜得自己炒,還得喂自己。
但是在外面就不一樣了,只要一個步驟:
自己喂自己!
再歇會兒
雖然,
運動早做晚做都得做,但是能拖一會兒是一會兒!
所以,我還在拖懶,現在還在拉伸腿,嗯,對了,餓勁兒過去一些了。
想省錢,去減肥;
想省錢,別出門;
想省錢,別逛街;
想省錢,使勁兒扣!
我不是一個能省錢的人,但是迫於現實的壓力,我的生活費得一壓再壓
— —雖然很多時候根本控制不住自己那顆花錢躁動的心!
生活費總是會超過預算。
……不過儘量少花錢,控制我自己,每天默唸三遍:不花錢,餘額只有50元。
所以需要自己不斷自我提醒。
比如說,這個月,因為去玩,把生活費絕大部分給花掉了,就剩那麼一丟丟了,得省!
準備運動了
嗯,差不多,歇夠了,等會這個手機的用途就是在keep裡放運動影片,跟著練了。
我的飢餓感也過去了,要開始我的運動了!!!
拜拜啦!祝福減肥人群們都暴瘦!嘿嘿,包括我自己,暴瘦就不用了,減到標準身材就好啦。
只不過,任重而道遠啊!嗚嗚~
加油吧!彼此勉勵。